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目前，终身学习的观念受到越来越多人的认同。然而，随着毕业后离学校老师越来越远，随着进入职场后事情越来越多，不少人跟小助手吐槽：我的学习能力下降的太快了吧。 不仅学习时间被工作、生活分解得碎片化（如何避免碎片化学习，看小助手之前的推文：玩手机最大的危害：脑子容易“秀逗”），而且对新鲜知识的吸收效率也大打折扣。 工作中，小助手也经历了这个过程。当时的感觉怎么说呢，只想感叹：岁月真是把杀猪刀，无情的把我的学习力给带走了。 当时只是把学习能力下降归结为过了学习高峰期，直到我遇见了——费曼学习法。 之前的学习失落感才有了改观。 费曼学习法 费曼学习法是由加拿大物理学家费曼所发明的一种高效的学习方法。费曼本人不用过多介绍，他是1965年诺贝尔物理学奖得主。 费曼学习法，简单一点说，就是通过建立学习输入与输出的连接，来不断巩固所学的知识。 尽管是因费曼而成名，但是作为普通人，在学习过程中，很可能无意识的就使用了费曼学习法。 比如，曾经有这样一个故事： 一位农民的一双儿女分别考上了清华和北大。人们纷纷问他，用了什么绝招。农民说：我就是觉得上学花那么多钱不能白上，于是每天都叫孩子回来把学会的知识都跟我讲一遍，讲不明白的，就让他们第二天再去问老师。这样一来，花一份钱，2个人都能学了。 这位农民爸爸虽然不知道谁是费曼，却在实际生活中使用了费曼学习法：先输入再输出。 为什么输出后的学习效果更好了？ 在回答这个问题之前，我们先想想从小到大的英语学习经历。不少人从小学开始就学习英语，到了大学毕业，听说读写能力却差异很大。 对于语言学习来说，听和读是输入的过程，而说和写则是输出的过程。很多英语学习者都深有感触：能听会读不算什么，能说会写才说明把英语学到了。 这里面就包含了一个知识输入，再输出的过程。只有把学到的知识输出，才能证明学扎实了。 学习金字塔其实说明了相似的原理。 不少同学在学习的时候，觉得打开书全会，合上书全忘，这是没有形成有效输入，没有把知识掌握好；还有些同学，看书的时候觉得自己全会了，在讲述的时候却磕磕巴巴，这就说明，在学习的过程中有遗漏，所以才会在输出上出问题。 费曼学习法很好的解决了这两个问题。 费曼学习法，主要就是四个步骤： 确定目标并有效输入：确定自己要学什么，可以是一本书、一门课程、一个技术等等。目标定好后，就进入知识输入阶段。 这里要注意，知识的输入和输出是成正相关的。就是说，输入越多，输出才会越多。绝对不存在少输入，却海量输出的事儿。 教学：当我们学到一些知识后，我们要用“教”的方式来输出，通过担任“老师”这一角色，来检验——我是否能将所学的东西讲明白讲透彻？讲不明白，说不清楚，说明还有盲点，就需要进入下一步查缺补漏。 查缺补漏：通过重新学习薄弱环节，填补之前的知识盲点，然后再进行教学。第二步和第三步之前可能会循环无数次，直到知识点掌握的无懈可击； 给知识做减法：上学时，老师总说“书要越读越厚，然后再越读越薄。”这个比喻特别形象：书读的越多，纸张越蓬，显的越厚。但是一本身读到一定程度，读者就能提炼出本书的精髓，这时候，就是把书读薄了。学习知识也是这样，去掉冗余内容，越学越精炼。 当然，在实际生活和学习中，真正掌握费曼学习法，还要不断练习这4个步骤。 那么，从现在起，就开始练习吧~ 更多精彩内容，欢迎关注“ESB创新创业”。 |
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