|
学生背景 L同学，16岁高二年级男孩，入学扶禾心理教育4个月。 经家长入学时陈述以及入学后为期15天时间的测试与观察，该同学存在的主要问题如下： 1、学生从高二开学开始，断断续续上课； 2、追求完美，对自己的外表过度关注，每天自拍几十张，在家跟父母闹矛盾，想要双眼皮； 3、人际交往方面存在一些问题，担心自己外表的缺点被看到，目前表现为不敢正视别人，焦虑，眼神躲避，说话吐字过快不清晰； 4、比较固执，以自我为中心，对想要达到的目的会坚持不懈，不能客观分析，不撞南墙不回头。  该学生有兴趣爱好支撑，而且本身外在条件较好，有利于做好心理工作，帮助其认识自己与他人，可多发展自己的优势——打篮球，积极强化，发扬优点，增强自信。 慢慢转移自身的注意力到学习和人际上，对自身的外在保持接纳的态度。 学生比较固执，对自己认定的事情很难转变思想，想要的东西就要得到，这与他成长经历中父母对他包办较多有关。 在生活中缺乏独立自主的机会，很多事情都是妈妈做决定，处于青春期的他开始产生独立意识。 为了获得自主权而开始追求完美，比较极端，引起家人的关注，表现为对自身外表的不满意，想要割双眼皮，微整形等等，对他的认知调整需要一定的时间。 在人际相处方面比较被动，总希望别人来找自己玩耍，但是又不敢跟别人有过多的接触，担心自己的缺点被发现，心理上感到十分矛盾。 自我认知混乱、追求完美，人际焦虑，为主要的原因，阻碍其正常生活学习。 此判断依据：
何为"自我认知混乱" "自我认知混乱"，顾名思义，就是人们对自己的认识不全面，产生了混乱的认识。 孩子的"自我认知混乱"表现在对自己的相貌、能力等方面。比如：
孩子"自我认识混乱"有什么危害 （1） 打击孩子自信心 孩子总是认为自己很丑、又很无能，不能满足父母的愿望，在长期的自我否认和打击之下，逐渐变得自卑，出现躲避他人目光、避免展示自己的情况。 而Z同学在长期的自我否认中也变得被动，退缩，避免社交.. 扶禾心理教育提醒您：如果长期不与他人交往，性格也会变得孤僻，长期下来也不利于成长。 （2） 孩子容易发展成"讨好型"人格 孩子长期处于自卑、畏惧、退让的状态，就会认为别人都比自己好。也总会习惯性的先考虑到别人，而忽略自己的想法，导致孩子发展为"讨好型人格"。 （3） 不利于孩子认识自我 "自我认识混乱”会让孩子无法对自己有全面的认识，例如会对能力、相貌等产生自卑心理。导致很多的优势、能力、兴趣爱好等不被发现，长期这样下去就是一个恶性循环。 当孩子没有充分认识自己，就会往错误的方向发展，做出不符合孩子特性的行为，没有建立在适合的基础上的行为，会造成孩子"一事无成"。  为什么孩子会出现"自我认知混乱" 1、 孩子之间的交往 孩子在2岁到6岁的阶段，是处于一个审美敏感期，会对他人有直观的认识。 这个阶段，孩子对任何事物都好奇，重视他人意见，但自我认识的能力较弱，容易盲从于同龄人的意见。 如果这个时候经常有人告诉他："你很丑"、"你是完成不了这件事的"、"我觉得你不行"等等，那孩子就会从心底里认为自己就是别人说的那样。 2、 父母焦虑情绪的影响 现在社会的发展对人的审美要求越来越高，因而父母容易把自己的审美要求灌输到孩子身上，也会间接影响孩子的审美观念，导致孩子产生审美的混乱。 父母过于关注外貌，对审美的焦虑以及对孩子的高要求，在无形中也会给孩子带来压力，这也是影响孩子自我认知混乱的因素。 如何改变孩子的"自我认知混乱"
调整历程 通过心理疏导，解决自我认知和人际焦虑的问题 首先进行心理辅导调整认知，让其认识到自己的心理状况以及对他人的认知。比如自己追求完美的倾向，人际交往上的被动和焦虑情绪等等。 其次通过心理课对其自我认识不足进行分析和引导，能够清晰认知自我形象的同时也认识他人的形象，让内心产生力量感。引导学生能正确地认清自我，树立正确的人生观和世界观、价值观等。 最后通过团体心理辅导以及平和文化课老师的教学互动，言传身教，学习人际交往技巧。 通过一对一教学，解决基础不扎实问题 通过一对一文化课补习，增加其学习的自信，为能够正常回学校生活和学习做准备，最终的落脚点还是学习和人际。 提高学习兴趣和学习能力，掌握学习方法为主。对一些基础不牢的学科进行基础式学习，对掌握比较好的科目，进行超常学习。 另外，一对一教学还有另一个任务就是鼓励学生多说话，解决说话过快，不清晰等问题。 相信老师和学生之间的心贴心的互动最能够潜移默化影响学生的细节。  通过行为训练，解决行为习惯差等问题 最后，行为训练贯穿始终，让身体体能增强，有一个精气神。 日常生活习惯的训练和走路说话等细节调整，变得大大方方的样子传达内在自信。 行为训练采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排等。还包括
后期回访 孩子离校当天表示，在扶禾有很多的改变，最大的改变就是对外界的事物都可以保持接纳的心态，包括对自己的外表。 还有另一个改变就是人际方面，在扶禾的后期和宿舍同学都可以相处的很好，特别是Z同学、L同学，也和他们学习到了很多，这也是自己的进步，相信自己回到学校之后也能改善好人际关系，成绩也会提上去的。 |
|
|
