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阳虚体质的人,会有这3个表现,重视了会更健康,你不能忽视

2020-06-01  我爱你文摘

前天,我在门诊的时候,有个患者到我这,问我:李医生,我觉得好像阳虚了,经常背冷,半夜出汗睡不着,有人建议我用附子理中丸,我吃了几天感觉效果不太好,是什么原因呢?

阳虚体质的人,会有这3个表现,重视了会更健康,你不能忽视

行医了五十多年,我能理解这位患者急切的心理,但是凡事要先明白原因,特别是健康方面,病因更加要了解清楚。阳虚体质的发病原因多是先天不足、湿邪入侵、喜欢吃寒凉食物等原因引起脏腑的功能损伤,“阳消阴长”,阴寒之气偏盛而生里寒。阳虚体质以心阳虚、脾阳虚、肾阳虚较为多见,而肺肝以阴虚多见,今天不讨论这这方面内容。下面简介下三种阳虚的主要表现:

1.心阳虚--精神萎靡、神思衰弱心脏失去阳气的鼓动和振奋,精神、意识和思维活动都开始减弱,容易被抑制而不易兴奋。临床表现有精神萎靡、神思衰弱、反应迟钝、迷蒙多睡、懒言声低等。2.脾阳虚--腹胀不消化、嗳气脾阳虚患者平常吃东西时,因为阳气不足,脾胃的运化功能较差,容易造成腹胀不消化、嗳气。3.肾阳虚--喜暖怕冷、功能减退。男性阳虚的话,一般会出现xing功能减退现象,就会有不ju等方面的问题,还有一大表彼岸就是喜欢暖,惧怕冷,特别是天气一冷,如果你感到全身发寒、四肢冰凉、湿邪严重,就有可能就是肾阳虚。

平时我门诊的男性病人会出现疲劳以及脱发、失眠的症状,其实这些很多都是属于肾阳虚引起的。

阳虚体质如何调理?

我建议大家首先要选择门诊,因为只有专业的医师才能做出准确的判断,中医最忌讳的就是半吊子。就像我前面说的这位患者,从哪里看到了某些病症的症状,觉得自己比较符合,就觉得自己得了什么病,然后就开始吃药了,这是万万不行的。扯远了,回到正题,如果你已经确认自己是某种阳虚体质,那就可以用中成药辅助调理。当然不同的阳虚体质要用不同的中成药:

阳虚体质的人,会有这3个表现,重视了会更健康,你不能忽视

1.心肾阳虚用参附强心丸,它具有益气助阳,强心利水的作用,可用于心肾阳虚导致的心悸心慌,胸闷气短。2.脾阳虚常用附子理中丸、附子健脾丸、小建中丸等;3.肾阳虚是临床较为常见的,常用的中成药有右归丸、金匮肾气丸等;

阳虚体质的人,会有这3个表现,重视了会更健康,你不能忽视

还建议大家多打打八段锦,八段锦作为传统的养生操,具有很强的升阳健体的作用,对于阳虚体质也能起到很好的改善效果。我接下来会拍一些八段锦的视频传到头条,大家可以关注我@中医老李,以后就能看得到了。

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