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小儿常多食积， 也有很多问题是因为食积引起的， 所以就有了这一句话： 小儿无滞不热，无滞不咳，无滞不喘，无滞不泻……  在日常的生活中怎么判断自己的小孩， 是不是食积呢？ 可以学一下下面这几招。 望： 望舌苔——如果舌苔偏厚，这就可能是食积了。 望眼屎——眼屎比较多，比较粘； 闻： 闻口气——早上起床有口气，或者臭、或者酸。 听磨牙——夜间睡觉的时候，会磨牙。 闻大便——小孩有积热，常常是大便特别臭，屁多屁臭。 问： 问腹部——是不是有肚子痛 睡眠——睡眠不安稳，翻来翻去 食欲——小孩平时很想吃，突然就不想吃了，这就要注意了。 切： 摸腹部——在没有吃东西的时候，摸一下肚子，还是胀胀的。 摸手脚掌心——有积热的小孩，手心、脚心的温度会比较高，摸起来比较热。 如果遇到上面这望闻问切，均有一个方面出现症状时， 就需要注意是不是食积了。 食积也要分轻重， 刚刚开始的常为轻证，时间长了就重了。 轻的时候，建议用外治法， 重时，则用药食调养。 1、常用的外治法有揉按穴位 中脘穴。 其在人体的上腹部，前正中线上，肚脐与剑突的连线的中点上。 这个穴位先找到肚脐，再找到剑突，两点的中间就是了。 当小孩，消化不良，胃胀时，可以轻轻按压这个位置。 每一次十余下就可以了。 还有足三里、捏脊也是可以的。 2、煮点消食茶喝 小孩喝药，需要口感。 食积不是很重的时候， 可以喝点消食茶 （1）炒麦芽茶 麦芽 用炒麦芽15g煮水喝，可以稍微加点糖也可以。 （2）三仙茶 对于小孩吃肉、吃零食比较多的可以用这个三仙茶 焦山楂5g 炒麦芽10g 神曲5g 煮水喝。 以上两款茶饮，遇到食积时，可以煮两次也能缓解问题。 3、对于食积比较久的，比较严重的建议用中药方剂。 或者是中成药、或者是汤剂。 在于食积比较重时，先用汤剂； 食积消退后，可以用中成药。 如食积刚刚开始，比较重，因为吃肉太多导致的 可以用大山楂丸。 对于食积化热生湿生痰的可以用保和丸。 对于食积日久，伤脾气的可以用健脾丸。 |
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