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酸奶萝卜炖羊肉(沈阳城市酒楼精品系列炖菜)

 阿铎1 2020-06-02

亮点:

在“萝卜炖羊肉”的基础上创新,不变配料,改变口味,把萝卜做成酸萝卜,使口味更丰富,整道菜更加开胃。

酸奶萝卜炖羊肉(沈阳城市酒楼精品系列炖菜)

味型:鲜香微酸。

赵洪国点评:

此菜口味好,建议在出锅前再加入5克酸奶,增加菜品奶香味,更突出此菜酸奶的特色。

原料:

带皮熟羊肉200克,自制酸萝卜200克,泰椒丁5克,葱姜片5克。

调料:

盐5克,鸡粉3克,羊肉汤500克,胡椒粉2克,香油1克,葱油20克。

自制酸萝卜的做法:

大萝卜洗净,切成大块.加盐(一般10斤萝卜放1斤盐)腌3-4个小时至脱水,沥干水分加酸奶拌匀(酸奶量不固定,只要保证拌匀使每块萝卜都能裹上酸奶),密封冷藏24个小时至自然发酵即可。

用酸奶腌的酸萝卜比用醋腌的味道好,但不宜久存,易变质,一般保存2-3天口感最好。

制作方法:

(1)羊肉切小块:酸萝卜切片入开水飞水1分钟,捞出沥干。

(2)锅加葱油炒香葱姜片、泰椒丁放入酸萝卜片,煸炒约2分钟加羊肉,添羊肉汤加盐、鸡粉大火烧开,改小火炖约8分钟,放入香油、胡椒粉调味即可盛入锅仔。

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