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长期便秘怎么办?一个“中药方”,补气滋阴,辅助通便,从根上缓解便秘

2020-06-03  营养师小...
有一些憋屈的苦恼只能自己默默承受,比如便秘。江湖有云,十个便秘九个疯,还有一个想腾空。
便秘起来着实太折磨人。即使坐了1小时马桶,丝毫没有感受到地心引力的召唤

以前总觉得便秘不是什么大病,吃点泻药就完事了。但只有得了便秘的人才清楚,便秘对健康的危害,轻度可以引起痔疮、肠道溃疡、憩室等,严重的就是直肠癌,一般有10年以上便秘历史的人发生癌变的几率非常大。所以,一定要防止便秘。

#便秘大作战#

中医认为:便秘分为三类

1、器质性便秘
主要由痔、肛裂、直肠脱垂等肠道等疾病引起;

2、消化系统以外的疾病引起的便秘
比如甲状腺功能减退、糖尿病会影响胃肠道的功能,造成便秘;

3、功能性便秘
是指排除器质性疾病和其他系统慢性病的便秘。

这三种便秘类型中,其中以功能性便秘所占比例最高。

【 如何缓解功能性便秘?】

功能性便秘以“虚”为主,正虚为本,秘结为标,即“本虚标实”。最根本的原因是“气虚”、“阴虚”或“气阴两虚”。

气虚便秘典型症状:(肺气虚、脾气虚)
1.有便意但难排出
2.气短心悸、容易出汗
3.淡色舌头有齿痕
4.虚劳咳嗽有疲惫感;

阴虚便秘典型症状:(肾阴虚)
1.羊粪样的干硬粪便
2.容易潮热盗汗、口干舌燥
3.五心烦热两颧发红、舌红少苔。

因此,功能性便秘最好的办法就是“以补益五脏为主”,补气补阴,然后再辅助通便,这样才能从根本上解决便秘。

如何补气补阴呢?推荐一款补阴益气中药饮:首荟通便饮

【用料】何首乌、芦荟、决明子、枸杞、阿胶、人参、白术、枳实

【功用说明】主治气阴两虚型便秘,西医诊断为慢性功能性便秘。

【注意事项】具体用法用量,需咨询医生后,遵医嘱服用。

【组方分析】:

1、人参+白术健脾益气,补气治秘之要药

人参自古以来就是补气第一方,可大补元气,补脾益肺气,改善肺气虚和脾气虚。
白术有双向调节作用,炒白术健脾止泻、燥湿利水;生白术有通大便、润肠通便之功,对于脾肾虚弱、胃肠蠕动减慢的虚证便秘患者,生白术既有健脾益气的功能,又能调理中焦气机,促进胃肠蠕动,通便又补脾。

2、何首乌+阿胶+枸杞子强肾开阴,补阴治秘之要药

改善肾阴虚引起的阴虚型便秘。
阿胶配枸杞子,有滋补精血、增水行舟,润肠通便之功;阿胶与芦荟的组合,能抑制黑色素的合成,清除氧自由基,达到除斑美白的效果。

3、芦荟+决明子+枳实,泻浊通便、理气消积

决明子与芦荟的组合可清肝火,肝经有热、脾气暴躁的人大便也不会太好,可改善肠燥津枯便秘,辅以枳实降泻,破气除痞化痰消积,与白术配合补气健脾、行气消积、除湿。

首荟通便饮将8味药材组合,全方位以“补”为主,补气滋阴,再辅助通便。实则通便而不伤正气,邪去而正不伤。

【适用人群】身体虚弱的便秘患者,例如老年患者,肿瘤放化疗患者,慢性病患者,手术患者等。对于需要手术的患者,可以用于术前肠道准备,术后便秘预防,快速恢复胃肠蠕动,促进术后排气排便。

中成药 #首荟通便胶囊# 遵循首荟通便方的配方,运用现代制药技术,将有效成分提取成携带服用方便的丸剂-首荟通便胶囊,是《中成药临床应用指南(肛肠疾病分册)》气阴两虚功能性便秘的推荐用药。

如何拯救一个长期便秘的人?如果只顾通便,伤了正气得不偿失;如果只顾补了,火大了也不行,中医辨证组方讲究配合,补益药和润下药组合成方服用,首荟通便饮兼有润肠和补益的作用,体现泻中有补,泻不伤正的治疗便秘理念。 #番茄健康超能团#

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