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今天介绍的内容，会和我们每个人息息相关，无论男女。 随着年龄的增长，会很容易出现忘记某些事情，如家里面的钥匙找不到、存折不知道搁哪里了，明明放在一个稳妥的地方，可越到关键的时候，却记不起来，着急的直冒汗。
中医解释为，记忆力出现退化，随着年龄的变大，则属于自然规律，但要是瞬间出现记忆问题，朋友们要引起注意了，这是身体在向你发求救信号。 小药对此研究过一段时间，总结出，一般容易出现这种现象的年龄阶段为四十岁以上，其实就是肾虚引起的。
很多朋友会产生疑问肾虚怎么会扯上记忆力呢？ 通过查阅医书，在《灵枢·海论篇》记载“脑为髓之海”，而肾又主骨生髓，肾要是虚了，就会产生脑虚。 现在生活节奏加强，肾虚不单单是中年人的标签，已经趋向于年轻化。 那么如何才能改变这个现状呢？给大家一个小方子，可以用笔记下来，也许对你的生活会有很大的帮助。
大家准备好食材枸杞10粒、矷山参3克、肉苁蓉5克；别小看这三味药材，只要放入杯中，直接用300毫升开水焖泡即可，反复冲泡，最后可食之。尤其对肾虚引起的萎谢、时间不够、记忆不佳和腰腿疼等问题均可迎刃而解。
对于这个小方子，其主要的就是（zi）矷山参这味药材，根据《本草经》中记载，其属性温、入肝肾二经，含有丰富的天然植物醇锌、锰和皂苷等元素。这个植物醇能够有助于缓解前列腺的初期肿胀。
记得以前有一个朋友，在事业上算是小有成就，但是身体一天不如一天，时常和媳妇发生争吵，其原因就是肾虚引发战争。后来，小药就是通过今天介绍的小方子，让它找回了自信。 |
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