 日出而做，直至骄阳当空，干着干着，就随着太阳偏西，最终日落而息，这是一天的生活，无论你在哪个位置，都是公平的24小时经历。如果把人生的总长度周期用一天来划分，也不过如此，只是计量的单位不同而已。何时进入下半场，对照以下初老现象。 初老的几种现象： 1、逐渐低调，不喜欢酒绿灯红的喧嚣生活 身体健康趋势图就是一条抛物线，但每个人的高点不同。年轻时的酒绿灯红生活挥洒自如，随着物质生活水平不断提高，身体承受力却已经登上高点并日趋下降，自然就感觉适应不了昔日的热闹生活，克制、低调、拒绝，最终不喜欢那种酒绿灯红的生活。 2、可以不看电视，但智能手机和电脑是必需品 面对虚拟的视讯信息，逐步丢掉被动的接受（电视、电影），而转向互动交流（微信、推特等），内容相对客观，情感比较真实，但网络方式虚拟而文雅。 3、常挂在嘴边的话：心态、健康最重要 不断经历，不断成长，不断成熟，不断理性，能够清晰地认知人生的发展过程，把握阶段性的重点就较客观，自我评价就自然落脚到以我为主的人生价值和应对方法上。 4、开始喜欢读书，了解历史、地理等文化，向往自由的退休生活模式 老牛自知夕阳近，不用扬鞭自奋蹄。生命时间的有限，到一定阶段自然会促使人思考自我生命在宇宙中的意义，但这需要通过不断学习探索，于是目光会仰望星空，最终给自我寻找一个合适的思想归宿。 5、必有一项爱好是运动 生命在于运动。无论曾经自己是如何不喜欢运动，随着身体的衰老，生命本能会自我反周期操作，即延长衰老，而医生往往告诉适量运动，谁又不想长命百岁呢？ 6、潜意识地缩小朋友圈子 步入上有老下有小的生活模式，工作中又是顶梁柱的现状，生活的时间不由自主地就倾向内在的必需，对外就自然而然地减小了朋友圈子，不是关系淡了，而是大家都成长了。 7、熟人面前是话唠，生人面前不搭腔 年轻气盛，无所顾忌的方华已过，在生人面前有了社交距离感觉，不会强忍自己去刻意迎合生人。在熟人面前，没有生疏的顾虑，情感的表达有相识的基础，自然就滔滔不绝了。 8、性情越来越温顺，克制自己不生气、不和别人抬杠了 经历过年轻气盛、血气方刚，现在理性一想，生气都是拿别人的错误伤害自己，看透了，心就定了，放下了，自然性情就温和了，不和别人争一长一短了。 9、越来越喜欢呆家里，喜欢和父母聊天 要知父母恩，怀中抱儿孙。到了知性的年龄，才真正和父母有了人生真正的相同话题，这无关知识多少，仅仅是人生智慧的沟通和交流，毕竟生活才是人类最大的智慧。 10、饮食有节，开始讲究口味清淡、营养搭配了 暴饮暴食胃受不了，睡眠也不好了，自然就吃的少了，吃的少了营养就要全面保证需要。年轻时是思想跟不上身体，年老时是身体跟不上思想。 11、注重保养了，关注基本医理常识多了 常规的病理常识了解的多了，简单的小病自己能够处理了，每年能够坚持参加体检了。对中医的迷恋更深了。 12、生活以舒服为主了，穿衣戴帽穿鞋以舒适、养生为主 人生的上半场以孔孟之术取胜，下半场以老庄之道养生。生命的过程和对其认知意义也是这样的过程，由小及大，由近及远，仰望星空，追索宇宙，人类孜孜不倦。 看着这些，是不是全中？人生升华了，也就老了，老了也就活的明白了。 |
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