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“他强任他强，清风拂山岗”的意思：不管身体是否不舒服和难受，调匀呼吸，把气从会阴通过尾闾引向头顶。 “他横任他横，明月照大江”的意思：按照上面的方法去运气，能量自然会聚集在丹田，通过全身的江河渠道送达四肢百骸，身体得以恢复。 而后期通过影视剧的演绎以及后来日常生活中的运用，四句话更日常的用法是只保留其中一句“他强任他强，明月照大江”，而且也有了禅学的意味。  二、禅学“修心”的角度——坚持本心，不为外界事物变化所动 “他强任他强”和“他横任他横”，其实从修心角度理解讲的就是如何训练自己不受外界打扰，从而达到至高的境界，即对于外界的事物不过分关注，任凭风浪起，横下心来做自己该做的事，这样的境界。类似意思的句子还有：“泰山崩于前而面不改色”，“任他风吹雨打，我自岿然不动”。 正如《九阳真经》当中说的：“须向不动不静中讨消息，切记静须静如山岳。”总结来看，这四句话是很有道理的，习武讲究的是心静，修身养性讲究的更是心静，所以想要成为强者，就必须不能顾及一件不对你带来的影响的事，自然规律不会因为一个人的变化而改变，所以学会以不变应万变才能战无不胜攻无不克。 |
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