【原】我治失眠方法…

失眠也要分型，脾胃不好的人要先调脾胃，有道是，脾胃不和，则卧不宁。再配合针灸效果好。我的针方是：申脉穴，照海穴，神门穴，扎双手双脚，配合艾灸。

①神志有异爱胡思乱想：用怪三针、镇逆针加（董氏）肾关、心门、中白、下白。

②脾胃不和：老十针加下三皇

③失眠与颈椎病有关的，把颈椎复位/调正，特别是有富贵包的压迫，颈动脉供血不足。

④脐针的水火济济坎、离（心肾不交）

⑤推拿，背部僵硬用腰背松解法。

腹部大硬（腹压过大）用宗筋松腹法。

⑥失眠小方：蒲公英1g，九节菖蒲6g，独活6g，桂枝1g，连翘1g。