童子功一日一练 | 改善甲状腺结节，乳腺结节，子宫肌瘤的「推肺经消结节养生法」（附视频）

中医里面「肺主一身之气」，就像风箱一样主管着身体气机的运行。气血停在哪里不通畅，就会气滞血瘀长结节。

甲状腺结节，乳腺结节，子宫肌瘤等都有气滞血瘀的因素。推肺经可以调一身之气，作50到100下，身体微微出汗为度。经期孕期可做。