为什么你学了几年日语还是听不懂？

经常有人问：学了几年日语了

，看日剧还是需要字幕，还是听不懂。如果是方法错误，那么再怎么刻苦训练，都不会有很好的效果。首先要找到原因，如果你的问题是“明明知道每个单词或短语的意思，但放到一起凑成一句话，就听不懂了。这大概率是因为即使你背过了单词，掌握了语法，此时的理解是以单词或短语为单位的，因此，如果不知道单词之间、短语之间的关系，也无法理解整句话的意思。

但是在听力时，是完全按照说话者的节奏来的，即使听不懂或是没反应过来，说话者也不会停下来。这种“没反应过来”持续两三个单词，就会产生心理压力，导致逻辑混乱，基本上听不下去了。

听都听不懂，更不要说做口译了。在听的过程中，抓不住逻辑，不知道句子、单词之间的关系，思绪跟不上……

原因是什么呢？是对于即将要听到的内容，没有充足的知识和思考能力。即使掌握了单词和语法，要达到理解，是需要常识、专业知识和逻辑思考能力的。这在听力中非常重要。

归根结底，听力就是听→获取信息。

绝不是“听见那个声音”，而是需要集中注意力，积极去获取信息。重点在信息。这需要对这门语言的综合能力，只听见声音不行，只知道单词不行，只会语法不行，没有相关的文化、时事等背景知识，绝对不行。只有把所有的因素有机地结合在一起，才能真正听得懂。

怎么解决呢？

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来测试一下自己的日语天赋吧~

1. 听前要先注入背景知识

对于接下来要听/读的内容，要先吸取相关的背景知识。否则会听不懂，或者说是理解不了。这和翻译前的快速学习是一个道理，也是众所周知的一个原则。但是在听力训练中往往被忽视。

试着回忆一下，有的时候语言不通，也可以通过肢体动作来达到简单沟通的目的。这是因为双方对于这个肢体动作的理解是一样的。和亲密的人，甚至只要一个眼神就能传递信息。这是因为双方共同经历的过往，使得对当下语境的理解是一样的。这些都是基于双方共同的“背景知识”，以这种共识为前提，就能达到理解的目的。

再举个更简单的例子，大家可能有过这样的经历：对方说了一句话，明明没有听懂每个单词，但是抓住了其中一两个单词，再加上自己的常识，就可以推测出对方的意图。

比如说，你去朋友家做客，桌上放着水果，他指着桌子上的苹果说“…（听不懂）…apple…（听不懂）…？”，整句话只听懂了一个apple，但你也大体可以猜测出他问你要不要吃苹果。这种语境下，对方手指向的物体是苹果、人在询问对方时的语气、去他人家做客会被招待这一背景，这些都算常识，在这个简单的语境当中，只需要这些常识的辅助就足够你理解这句话了。当然，很多语境需要更复杂的常识、多个叠加的常识，甚至是专业知识。

以上都是在强调背景知识有多么重要，训练是一件很枯燥事，如果没有掌握正确的方法，只是一味地逼迫自己投入到这种枯燥中，最后还达不到想要的效果，那太亏了！

那么，怎么来储备知识，提高思考能力呢？

平时要多看新闻、书籍等（中外文都要看），多输入才可能输出。要涉猎各个领域的书籍，不懂的话可以从简单的开始，不要为了储备知识就专挑高深晦涩的书来看，因为一般都坚持不下去，要细水长流来增加知识储备。如果看的过程中读出声来，效果会更好。

2.听不懂也不必灰心沮丧（完全可以靠训练解决）

之所以提出这一条，是因为但凡做到的，最后都可以达到目标，因为听力只要训练就一定会提高。学了好久，还是听不懂的，大概就是卡在这个法则上了。

听不懂没关系，反复练习就好。

就像运动员反复练习某个动作一样，只要不断地重复这个动作就好。

这几条法则，除了关于背景知识的第一条，其他全都是训练。

我也是这样走过来的，从早上起床就开始听，刷牙洗脸吃饭、坐车走路……几乎除了睡觉的时间都在训练，哪有什么时间灰心沮丧呀。

3.选择音频和原文配套的素材

经常听人说，听不懂就要反复听，一定要多听，要浸泡式听，要「シャワーを浴びるように」。我原来也认为如此，后来得益于我的口译老师，纠正了这一个方向性的错误。

第1条中提到不要单纯地去听取声音，重要的是获取信息。

这一条中，这里可以把“原文”替换成“背景知识”，

听日语是为了获取信息，必须确保「原文/知识」与「声音」是配套的。选择听力素材/教材也要遵循这个原则。只听声音，纯粹是浪费时间。

不知道的单词、句子，再怎么听都听不懂。（一个耳朵进一个耳朵出）

不知道这个声音的意思，当然无法获得信息。

那么，听不懂怎么办？分享一个训练流程：

先看原文/读原文（最好读出声），充分理解了原文意思之后再来听。

现在还有很多人提倡「シャワーを浴びるようにたくさん日本語を聞くべし」，真的不适合大部分人。

4.从简单的素材开始（最好是已经学习过的教材）

如果接下来准备练习听力，或是之前多次受挫中止，准备重新拾起。

不必去买/下载新的素材，就用之前学习过的教材开始。

这样绝对不会出现“完全听不懂”、“不知所云”的情况，那么自然也不会灰心受挫，一般都可以支撑自己坚持下去。

从已经学过的教材中，选择自己感觉较简单的开始。

即便是最基础的初级、入门教材，也一点都不丢人。可能这里面也有已经忘记的单词、语法、表达方式。

当感觉可以比较轻松的坚持训练，之后再选择各种各样的素材进行练习（也必须满足第三条法则，附带原文）。

总之，掌握对的方法，有助于锲而不舍。