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《乡村爱情》是很受观众喜爱的一部系列电视剧，因为这部系列电视剧塑造了不少荧屏形象一度引起观剧热潮，目前“乡爱”系列已经拍摄到第12部。 近日，有网友爆料称曾在《乡村爱情》系列剧中饰演技术员小宇的演员刘宇遗憾离世，年仅38岁。 据爆料称，刘宇是突发心梗离世，此前毫无预兆，让身边不少人都倍感突然。 近年来，因心梗突发未得到及时有效救治猝死的生命太多。  心梗究竟是个什么病，为何如此严重？心梗也就是心肌梗死，也叫心肌梗塞，是冠心病中最严重的一种。当心脏血管狭窄超过50%叫冠心病，当心脏血管完全堵塞就叫心肌梗死。 心梗，可能病人突然的发作，如果不及时救治有时候没赶到医院，患者就猝死在院外了。 有数据表明：越年轻的心梗，越容易发生猝死！近些年，各大医院收治的30~50岁的急性心梗患者越来越多，40岁左右的心梗已司空见惯，比较年轻的甚至只有20岁出头，而且他们大多都觉得自己很健康，却没想到住院就是心梗抢救，生死攸关！尤其是有些人快速发生心跳停止，来不及施救，这些人往往以年轻人多见。 安贞医院开展的一项研究表明：因急性冠心病（心梗）死亡的25-34岁青年人，超过90%在院前死亡，院前死亡就是来不及去医院就死亡的，与猝死差不多；35-44岁的中年人，超过80%死在院前，55-64岁中年人，超过70%死在院前；65岁以上，有60%多的人死在院前。 从以上数据结果来看：越年轻的心梗，越容易发生猝死！
为什么年轻人心梗如此凶险？其实，这是由于老年人冠心病心梗，大多有一个冠状动脉逐渐狭窄或者反复心绞痛的慢性缺血过程，长此以往，建立了较好的代偿性的侧枝循环，在发生急性心梗时，有了缺血预适应，反而不容易发生室颤导致猝死。 而年轻人心肌梗死时，心脏冠状动脉在突然之间完全堵塞，心肌急性缺血，又缺少侧枝循环，缺少对缺血的预适应过程，所以更容易发生室颤、猝死。 另外，年轻人发生心梗前，往往有一定的诱因，比如大吃大喝、大量吸烟、大量饮酒、熬夜加班等。发生心梗症状后，常认为与劳累、饮酒等因素有关系，自己根本就想不到是心脏的问题，导致不能及早就医从而耽误治疗。 年轻人预防动脉粥样硬化加重是预防心梗的根本！动脉斑块如隐形炸弹般随时可能破裂，瞬间让血管堵塞，堵住了冠状动脉就会发生心肌梗死或猝死。而硬化斑块很容易形成。一般来说，年龄越大，血管中就越容易形成斑块。不良生活方式如抽烟、喝酒、爱吃肉、肥胖、长期疲劳、压力大等，都会使血管斑块形成速度明显加快。所以说只有预防动脉粥样硬化加重，才能有效预防心肌梗死。  而预防动脉粥样硬化非常简单且有效的办法就是，健康生活方式：远离烟酒、控制体重、坚持运动、低盐低油低糖饮食、规律作息、减少熬夜、减少压力、开开心心。到了中年或有家族史的朋友，一定主动监测血压、血糖、血脂；如果发现三高一定积极正规控制。 氢分子对动脉粥样硬化的防治作用：清除自由基、抗氧化被认为是防治动脉粥样硬化和心血管疾病的一项重要措施。分子氢具有清除自由基和抗氧化应激反应的优点，兼有降低血浆总胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白，抗炎症和稳定已经形成的动脉硬化斑块等作用，从而可以减缓动脉粥样硬化的进展。 泰山医学院动脉粥样硬化研究所所长秦树存教授带领的团队在这方面做了深入研究，他们在动物实验的基础上开展人体双盲对照临床研究，发现连续应用分子氢水2个月，可以调节血脂，提高患者高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，提示分子氢具有防治人类动脉粥样硬化和血脂异常的作用，相关研究成果曾获得山东省科技进步二等奖。 国外进行的临床试验也证明，饮用饱和氢气生理盐水可以减少氧化性脂质的产生。另外，饮用饱和氢气生理盐水也可以降低动脉内的氧化应激水平，减少粥样硬化病变处的巨噬细胞聚集。在动脉粥样硬化的动物模型中氢气可能在基因和蛋白质水平通过抑制促炎症反应基因的核转录因子的活化，从而减轻动脉粥样硬化的发生。这些实验研究和临床观察结果，为应用分子氢预防和治疗动脉粥样硬化提供了理论依据。 很多人总觉得心梗离自己很遥远，但其实，它随时可能发生在我们身边。小氢提醒大家，别总仗着自己年轻，可以不断熬夜，可以久坐不动，可以为了工作三餐不定时，不关注自己的身体。很多医院遇到的年轻心肌梗死患者，几乎90%都有不健康的生活方式，比如抽烟酗酒、肥胖、不健康饮食、熬夜、不运动、不查体、不监测三高。所以说，改善生活方式，预防动脉粥样硬化，能有效减少发生心梗的风险。 |
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