【《任之堂跟诊日记4》精彩回顾】1

1、医学是学以致用之学，学习贵记诵，更贵参悟。

2、师说，学经典宁涩勿滑，宁慢勿乱，宁少而精，勿多而泛。

3、大部分肿瘤是有形的物质，就是阴成形的过程。

4、要如何保护好自己的阳气？少食冰冷寒凉之物，多到户外运动、晒太阳。这样你食粗茶淡饭，而已赛过美味珍馐。

5、《黄帝内经》曰生病起于过用，虚火都是身体过用的结果。

6、治病要找医生，但健康养生必须要自己来。

7、欲降湿浊，当先升提气血。

8、肺主皮毛，皮毛一受寒，那肺也受寒。寒主收引，肺一收引，跟肺相表里的大肠也闭得紧紧的，排便当然费劲了。

9、《黄帝内经》上所说：“升已而降，降者谓天，降已而升，升者谓地。天气下降，气流于地，地气上升，气腾于天，故高下相召，升降相因，而变作矣。”

10、《黄帝内经》上叫做“饮食自倍，肠胃乃伤”。

11、疾病以减食为汤药，夜饭减一口，能够延年寿。

12、师说，欲补先泻，欲升先降。

13、欲补先泻、欲升先降的思路：想要把精华补进去，先要把浊水泻出来。想要让清阳暖督背出上窍，先要让浊阴走膀胱，排出下窍。

14、《黄帝内经》说，“积之所生，因寒而生。”

15、中医认为风为百病之长。

16、因为很多病人根本不知道病根在哪里，只知道病了去找医生开药，从没有想过这些慢性疑难杂病大部分是要靠自己来修正生活习惯，才能够获得根本性的改善。

17、浊去则清生，邪去则正安。湿热去，则精神振。

18、中医认为阳化气、阴成形。

19、当今时代生活水平变好，普遍饮食过度，导致脾胃超负荷收纳运化，久之便容易劳伤脾胃，因虚而致积，从而虚实夹杂，百病丛生。

20、一个传统的中药店，应该有一种什么样的宗旨，那便是卖药虽无人见，存心自有天知。君子爱财，取之有道。

21、早熟的花容易凋谢，纵欲的人容易早衰枯萎。小孩子吃得太好，能量太足，太早发育，在少年时就把个子长完了，等身体真正要拔高时却长不壮。

22、大国医，不离古方，不执古方。

23、一位老中医说：“偶有所得，必有所录，不因事小而不为。”

24、人在不断反思之中才会不断进步，医术也是在不断反思之中才会升华。

25、治急性病要有胆有识，治慢性病要有方有守。

26、治风要先治血，血行风自灭。

27、师说，学医常要有归零心态，保持着谦虚若谷的心态，这样时时刻刻都可以学到很多东西。

28、怎么跟诊？其实善于观察的人，不用问，从老师、学生的言行举止之中，就可以深刻体会到。无他，勤于动笔，收集资料而已。即便有小得，亦不轻易放过。真所谓：“积德若为山，九仞头休亏一篑。为学若归海，十分满尚纳百川。”

29、可见一个人的成功最关键的还不是小时候的聪明才智，而是他的心，他能够花数十年时间做一件事，这番毅力和精进，便是成功的原因。

30、产后妇人乳汁不通往往和气血不足分不开.

31、药补不如食补，食补不如睡补。

32、病人，不要随便给自己下诊断，更不要帮医生下诊断，这是在误导医生。你要跟医生反映症状，而不是反映诊断。

33、仁者以财发身，不仁者以身发财。

34、师说，治病单开方子是最简单的，脉一摸方子就出来了，难的就是劝化人心啊！人只要良言能听得进去，那病就好治了，就怕听不进去。良药苦口，忠言逆耳。谁能逆改劣习，谁就能摆脱疾苦。

35、虽然是食疗方，你这大病体虚，宁可少吃些，也不要吃过多伤脾，一日吃一两次就够了。