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性格是一种从行为方式表现出来的人格特征，它具有稳定性与可塑性。它是一个人的思维方法、行为倾向以及认知与意识的总和。 和人格不同的是，性格可以改变，是多数人在社会的打磨、历练下形成的稳定特质。 而人格则表现为能力、气质、性格、需要、动机、兴趣、理想、价值观和体质等方面的整合，是个体在社会化过程中形成的独特的心身组织。人格很难改变，但性格可以改变。 早期的精神分析流派认为，童年是决定人生的基础。我们在童年中的经历所形成的性格，会在我们成年后的处事方式上体现的淋漓尽致。 幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生去治愈童年。我国有句古话“三岁看老”也说明了这个道理。 在童年时，孩童已有充分的自我意识，他们用自己的观点去看待世界，此时更多的是出于本能与天性，本我在其中发挥了巨大的作用。 如果父母亲的陪伴与教育不到位，十分不利于他们学习规则、遵守秩序等等。 不同的成长经历造就了不同的人生，如果我们能意识到成长中的不足所导致的影响，并将不好的性格改掉，那么可能可以收获更加美满的人生。 俗话说：人无完人。 每个人都有自己的缺点，一些小的缺点对我们没有太大的影响，不足挂齿。但是一些重大的缺点，如果我们没有意识到，就会对个体成长产生不利的影响。 此时尽早了解自己的性格，认识到自己的不足，从而做出调解，更有利于我们以后的人生。心理学家更是指出，以下三种缺点对人们的身心健康影响重大。 1、很难合理地表达自己情绪《心理科学进展》期刊上曾经发表了一则研究：消极情绪极大的影响了我们对自己优势的认知。 长期处于消极情绪之中会让我们的自我评价降低，认为自己是不值得被爱的、低价值的。消极情绪还极大地阻碍了我们与他人建立良好的亲密关系。 从父母的教养方式与子女的个性心理特征之间的关系来看，父母感情融洽温暖，对子女支持度高，子女更容易产生积极情绪。 不少人很难合理地表达自己的情绪。当我们被他人称赞或者取得成就的时候，我们很难光明正大的表达开心，而是会选择低调的谦虚。 但有不愉快的事情发生，面对愤怒、悲伤、无奈的消极情绪时，我们往往会选择压抑它们，部分极端的人则会选择大吵大闹、摔东西、冷暴力来发泄自己的情绪。 显而易见，这些表达情绪的方法都是错误的。那些被我们压抑了的情绪并未得到真正的缓解，在被人误解的时候，我们应该多去和他人沟通，而不是“算了吧”。 一味的压抑会导致心理负担加重，甚至会导致心理和身体上的疾病。而那些朝身边人发脾气的行为，是对双方感情再次撕裂的做法，即使后面修补好了，裂痕也会存在。 而最佳表达情绪的方法就是，让自己先平静下来，仔细思考事件的因果，多站在对方的立场上去考虑问题。 如果你在这件事上感到委屈，就坦率真诚的告诉对方自己内心的想法。 如果你伤害了对方并感到抱歉，便将你的歉意表达出来，最好选择面对面沟通，两个人直面的交流有利于问题的解决，还可以拉近彼此心的距离。 哭闹并不是一个解决问题的好方法，对于小孩的哭闹，家长应该予以重视。搞清楚孩子为什么哭呢？让孩子用言语表达出心中的情绪，这会更加有利于其心理健康的发展。 2、更愿意相信他人口中的自己有这样一部分人，他们吃饭先拍照，旅游先发图，遇到事情习惯第一时间发朋友圈。这是一种分享，也是对他人评价的期待。 他们期待别人夸奖自己，称赞自己。若哪天朋友圈没有一个赞、一条评论，他们就会感到浑身不自在。 这与他们的童年息息相关，在童年的时候，由于生理和心理的发育不够成熟，对很多事情缺乏主见。 家长在此时，若没有正确的引导，孩子便容易形成过度依赖、言听计从的性格。在他们成长后，很难独立思考。 在做决定的时候，也更倾向于听周围的声音，而非内心的声音。而在这个时候，他人对自己的负面评价则会造成他们对自己的否定，很容易形成自卑的性格。 3、喜欢迎合他人迎合他人，是安全感低下的一种体现，它代表着：如果我提出和你不同的意见，你就会远离我，那么我将失去一段人际关系。 而对于那些喜欢迎合他人的人来讲，他们缺乏安全感，害怕争执，害怕孤单。在童年中，为了让父母不失望，他们不得不听话，从而获得父母的称赞。 可是，这些做法很多是违背自己内心的，他们压抑了真实的感受，巴结讨好别人，却使自己活得更累。 同时，他们害怕失去这段亲密关系，并长时间在这种矛盾挣扎着。他们并不快乐，可提出自己的想法会让他们感到危险。 |
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