 每晚九点，500万人陪你读好书。 一个人只有在独处时， 才能成为他自己。 作者：李思圆 来源：温暖的女子（ID: wennuan-312） 1 有这样一则故事。 有一个人得了一件宝贝：紫砂壶，每夜都放床头。 一次失手将紫砂壶壶盖打翻到地上，惊醒后，甚恼，壶盖没了，留壶身何用？ 于是抓起壶扔到窗外。天明，发现壶盖掉在棉鞋上，无损。恨之，一脚把壶盖踩得粉碎。 出门，见昨晚扔出窗外的茶壶，完好挂在树枝上…… 有一句话说，冲动是魔鬼。 许多时刻，我们在思维混乱，或者情绪不稳定时，做出的选择和决定，常常是错误的，甚至是得不偿失的。 有时，可能你再晚几分钟，等自己平复了心情，变得清醒和理智时，再从长计议，可能结果就大相径庭。 一旦你冲动行事，最终不仅不能解决问题，还会给自己带来巨大的，甚至是不可挽回的损失和伤害。  2 有一个高中生，曾写信给杨绛先生，表达了自己的崇敬之情以及对人生的困惑。杨绛先生在回信中提到：你的问题就是读书太少而想太多。 不知你是否发现，人在能力不足，经历尚浅时，无论对人情世故，还是对学问知识，总是会有诸多的困惑之处。 彼时，你身边或许并没有帮你解疑答惑的良师，或许也没有可以给你指点迷津的益友，所以你只得靠自己寻找出路。 读书，是这个世上，成本最低的投资。 你可以在浩瀚的书籍中，汲取到充足的精神养料，帮你不断地提升和完善自己。 你也可以在广袤的书籍中，汲取到超群的智慧，帮你很好地开阔思维和格局。 你更可以在包罗万象的书籍中，学习和借鉴前人的经验和思路，让自己不必绕远路。 当你感到糊涂时，不妨拿起手里的书开始阅读。 也许书籍并不能立马帮你走出困境和迷途，但读书的过程，却可以帮你避开更大的认知局限和盲区。  3 许多人在生活中，最害怕独处。因为当他们一个人在时，就会感到孤单，感到无聊，甚至感到无所适从。 其实，当一个人独处时，是最安静，最平和，也是最不易被打扰的，此时你可以利用这个大好时光，去反刍和思考。 哲学家叔本华曾说：“一个人只有在独处时，才能成为他自己。” 一个人每天说错了什么话，做错了什么事，其实都是需要不断去检讨和反省的。 一个人对明天有怎样的打算，对未来有怎样的规划，也是需要去计划和安排的。 而唯有在你独处时，你才可能摒弃外界的喧嚣和浮躁，你才知道自己真正想要的是什么，你也才能静下来去倾听你内心最真实的感受和声音。 在这个越来越忙碌的生活中，一个人能够拥有独处的时间，越来越少。 所以，当你拥有独处的时光时，千万不要盲目地扎在人堆里凑热闹，而是学会安静下来，不断去反观和调整自己。  4 或许每个人都有，情绪不好的时刻吧。 有时是因为工作中的勾心斗角，有时是因为朋友之间的矛盾和隔阂，又或是家人的不理解。 也许在白天，你还能装得云淡风轻，若无其事，但到了夜深人静时，你可能越想越生气，越想越觉得委屈。 人在低谷的情绪里，不仅容易胡思乱想，还可能做出一些令自己后悔的决定，所以动怒时最好的方式就是睡觉。 其实，你不必拿别人的错误惩罚自己，也不必与不好的人和事纠缠到底。 尤其在夜晚时，一定要把烦恼清空，这样既能让自己有一个好的睡眠和休息，也能让自己彻彻底底地冷静下来。 三毛曾说过一句话：“今日的事情，尽心，尽意、尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。” 你会发现，即便有再迈不过去的坎，再熬不下去的难，再让你感到痛苦的事，好好地睡一觉，第二天一早醒来，一切宛若新生。 愿你拥有快乐和幸福，无忧无虑地过每一天。
▍今日互动 #一个人的时候，你一般会做些什么？#作者：李思圆，新书《生活需要孤独感》正在热销中。来源：温暖的女子（ID: wennuan-312）。 |
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