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不知从什么时候起，自律变成了一个高度讨论的话题。所谓的自律，是对饮食的合理控制，对身材的完美管理。 或许，这是成年人才会考虑的问题。因为，在成年人的世界里，没有什么比变老变丑更简单了。 其实，在每个人的生活中，及时止损才是最高级的自律。这种自律，不仅会给你的生活带来无穷无尽的益处，也会让你的人生走向更美好的旅途。 很多时候，你不知道自己某些固定的习惯，或者自然而然的行为，都在一点一点的侵蚀你的生命。 在许多没有价值，没有意义的事情上，你往往会花费更多的时间和精力。如果你仔细想想，也一定会觉得自己的人生都被这些庸俗的事物所浪费。 熬夜对你没有任何好处，早日摆脱熬夜怪圈，你的生活才会轻松自在。似乎熬夜已经成为一种无法摆脱的习惯，熬得越晚的人越想要炫耀自己的耐力。 而那些早早睡觉，几乎不会熬夜的人，在人群中则被嘲讽为“老年人”。就好像，不熬夜就不算是年轻人，更没资格参与年轻人所谓的“夜生活”。 其实，大多数人熬夜，除了打游戏、追剧之外，并没有什么有意义的活动。甚至有很多人，完全是为了熬夜而熬夜。 即使不打游戏，不追剧，你也会无聊透顶地一遍又一遍地刷着手机，接受一些碎片化信息。手机都玩得发烫了，你依然不想睡觉，只是觉得时间还早。 甚至有人说：熬夜一时爽，一直熬夜一直爽。这其实是一种报复式熬夜，究其原因就是你白天没有时间做自己想做的事情。 白天为了谋生，你不得不按部就班地去上班，然后处理一天的工作。有时可能还要加班，回到家已经是夜深人静。 终于有属于自己的时间了，你就疯狂的熬夜，把白天没做的事全补回来。于是，第二天你又顶着昏昏沉沉的脑袋，还有厚重的黑眼圈变身成为社畜。 这样的恶性循环，永无止境。它不但损坏了你的身体，也严重影响了你的生活状态。长此以往，你的健康将被剥夺，你的生活将变得一团糟。 早一天放弃熬夜，回归正常的作息时间，是对你自己人生的负责。对于这种有百害而无一利的事情，早日摆脱才能让生活少一分损害。 不要在不值得人身上浪费时间了，你值得更好的未来对于不了解你就妄下断论的人，你不必努力向他证明什么。对于那些真正了解你，并且能够理解你的人，你可以和他们倾诉衷肠、分享人生。 在这个世界上，不是所有的真心相待都能得到同样的真心以待。在你的生命中，有些人注定是来教会你成长的，那代价就是对你赤裸裸的欺骗、伤害。 记得前几年，表妹还在读大学。她在刚刚进入大学时，没交几个朋友，常常在校园中孤单落寞。 后来，她跟同宿舍的室友渐渐熟悉起来，友谊也迅速地升温。其实，她们的关系就是大家口中的闺蜜，甚至还要更亲密一点儿。 表妹家庭条件比较优越，大部分的包包、鞋子都是名牌的。而那个室友家里比较穷，根本买不起这些东西。 但是，那个女孩子又偏偏喜欢名牌包包和鞋子。于是，表妹在看出她的小心思后，常常将自己的东西借给她用。 一开始，她只是扭扭捏捏的借个包包背，后面借的东西越来越多。不管是包包，还是鞋子，甚至是衣服，她都频繁地借。 而且，她借的时间越来越长，有时候一两个月也拖着不还。表妹慢慢觉得她们之间根本没有单纯的友谊，不过是她在利用自己罢了。 后来，表妹终于狠下心跟她划清了界线，不再与她来往。靠利益维持的友谊，从来都不值得珍惜，更不值得苦苦维系。 对于某些人来说，你的善良，你的慷慨，都是他们可以随意利用的弱点。你对他好一分，他就会想着从你那里得到更多的好处。 这样的人，充满了欲望，而且总是想着利用别人来谋取利益。因此，他不值得你用真心去对待，也不值得你耗费时间和精力去关心他的一举一动。 无论你是否已经意识到自己的错误，你的生命都在一分一秒地逝去。 倘若你能及时阻止这些毫无价值的事，那么你才不负这颠沛流离的人生之旅。 |
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