做人要明白,这个世上,真正能够给你带来安全感的,不是别人,而是你自己,所有乞求别人给自己安全感的想法和行为,都是自己内心不够强大的表现。 内心真正强大的人,都自带安全感,他们心中不是没有恐惧,而是能够战胜内心的恐惧,他们不是感觉不到害怕,而是即使心里再害怕,也会选择勇敢面对。 一个人,如何让自身自带安全感?办法只有一个,那就是强大自己的内心,勇敢的去面对一切。 如何强大自己的内心?我认为,我们可以从以下这几点着手。 1、尝试面对那些你不愿意或不敢面对的人和事 人生路上,总有一些人,总有一些事,是我们不愿意,或者不敢面对的,他们会成为我们内心的羁绊,阻碍我们前行。 可是我们都知道,逃避是解决不了问题的,你越逃避,反而问题会越多,你只有勇敢面对,你才能将问题解决,驱除内心的羁绊,更好地前行。 一个人越怕什么,就越容易受其影响,让内心感到不安。其实,很多时候,只要你勇敢地去面对,你会发现,你所害怕的,并没什么,只是你一开始,就给自己套上了害怕的枷锁,禁锢住了自己。 其实人生没啥好怕的,除了生死,都是小事,想通了这一点,或许你就能勇敢地去面对一切。 2、战胜内心的自卑,学会自我肯定,相信自己 人之所以没有安全感,往往是因为感到自卑,不相信自己,不认可自己,不断地否定自己,认为自己不行,不如别人。 其实,我们都一样,都是第一次做人,谁也不比谁差,谁也不要瞧不起谁,我们都是独一无二的存在,都是不一样的烟火,领悟到了这些,你就不会感到自卑了。 你很好,我也不差,你很优秀,我也不赖,你看得起我,我感激,你看不起我,我不在意。生而为人,别人看不看得起自己,真的不重要,重要的是,自己要肯定自己,相信自己,这比什么都重要。 相信自己,一切皆有可能;肯定自己,你就不会在乎别人的眼光,自带安全感。自卑,会让你失去安全感,自信,会让你重获安全感。 3、与自己和解,不再和自己过不去 人生,是一场自己和自己的较量,我们最大的敌人,是我们自己,我们只有学会和自己和解,我们才可能战胜自己,获得安全感。 真的,人这辈子,真正让我们内心感到不安的,是我们心中的执念。执念太深,一生难安,放下执念,淡定从容。 一念天堂,一念地狱,一念智,则般若生,一念愚,则般若绝,一念放下,万般自在,人生的安全感,有时候,就在一念之间。 一念想通了,人生就没有过不去的坎,就没有什么放不下,看不淡的。一念,真的很强大,可以让你起死回生,重拾活下去的勇气。 内心真正强大的人,他们心中有勇气,有信心,他们想得通,想得明白,不惧艰难,不惧挑战,迎着风雨,勇敢向前,所以他们都自带安全感。 真的,安全感,不是别人给的,别人也给不了你,你得靠自己去争取,至于能不能争取到,就看你勇不勇敢,有没有信心和勇气,能不能学会与自己和解。 记住,你最大的敌人,永远都是你自己,你只有战胜自己内心的恐惧,自卑,执念,你的内心,才会变得越来越强大。当你内心强大,你就会自带安全感,因为安全感,源于一颗强大的内心! 愿你积极乐观,开心过好每一天! 作者:专注生活正能量 专注生活正能量 |
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