你一个月工资够看几颗牙？口腔科医生给你算了笔账

正确的刷牙方法为水平颤动拂刷法（Bass法），也叫改良巴氏刷牙法：

手持刷柄，刷毛指向根尖方向与牙体约呈45°，刷毛端放在牙齿和牙龈交界的位置，而不是放在牙上。

轻压使刷毛离开牙龈沟，至少颤动10次后，将牙刷移至下一组2~3颗牙。注意移动前后有部分牙面重叠。依次刷完所有的牙齿外侧面，及除门牙外的内侧面。

刷门牙内侧时，同样将刷毛与牙体呈45°斜放，由牙根向牙尖方向轻拂，即刷上排牙齿时向下拂动，刷下排牙齿时向上提拉。

刷牙齿咬合面时，将牙刷倾斜，与咬合面垂直，前后短距离颤动轻刷。