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蜂蜜是我们生活中比较常见的一种食物，营养物质比较丰富，对身体也有不错的滋养效果。不过蜂蜜对感冒有没有好处呢?感冒的时候可不可以喝蜂蜜水呢? 感冒也是生活中比较常见的一种情况，多见于秋冬之际，尤其是冬天室内外温差比较大，很容易着凉感冒。蜂蜜是一种性质温和的滋补食品，对于感冒的人群来说是可以适当饮用的。 大家都知道感冒后味觉会变得不太敏感，食欲也会减退。蜂蜜的口感比较香甜，可以很好的刺激味觉，让你感知到甜度。其他物质还能滋养肠胃、减轻肠胃的负担，并促进肠胃消化，以此可以提高你的食欲。 此外感冒的时候经常伴随着咳嗽、咽喉肿痛的情况。这时候田野牧蜂建议大家取适量的枇杷蜜含服五分钟左右，之后缓缓的咽下。枇杷蜜中的杀菌物质可以很好的和咽喉接触，缓解咽喉炎症，清除咽喉部位的致病菌。活性酶、微量元素、维生素、矿物质等营养成分则能滋养肺部，减轻肺部的负担，缓解咳嗽的情况。 最为重要的是蜂蜜中的多种营养物质可以从根本上滋养身体，改善身体素质，提高身体的自我防御机制，这样可以从根本上减少感冒的情况出现。不过由于蜂蜜中的某些成分惧怕高温，大家在冲泡蜂蜜水的时候一定要注意好水温，最好用40度左右的温水冲泡，可以避免蜂蜜中的有效成分流失。 |
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