小心幽门螺旋杆菌召唤“肿瘤君”，预防HP感染，健康饮食是关键

幽门螺旋杆菌作为人人喊打的细菌，它有着顽强的生命力，在胃里不断的繁殖和生存，增加了肠胃负担，损坏了肠胃功能，常常会让患者感觉到胃酸，烧心，胃胀，时而也会感觉胃疼得厉害，但是这只是表面现象。因为幽门螺旋杆菌的潜在危害非常大，跟胃癌的关系也较为密切，所以大家需要提早认知，提前预防!

带你认识幽门螺旋杆菌

幽门螺旋杆菌之所以能在胃里生存，因为它对胃液毫无惧怕，甚至只有在强酸度的环境下才能够供给它的繁殖和生存。幽门螺旋杆菌黏附于胃黏膜的缝隙当中，在显微镜下显示它呈螺旋形，早年间从胃癌患者的粘膜组织当中被分离出来。

在2017年的时候，被定义为一类致癌物，随后把幽门螺旋杆菌简写为HP。所以在体检报告当中当查出来HP+的时候说明幽门螺旋杆菌已经发展为阳性，需要及时调理，以免发生严重病变。

养胃杀菌，消炎修复的新思路

可能说起杀菌消炎，大家第一时间都会想到吃消炎药或者是抗生素进行灭菌，其实这是一个调理误区，它只会破坏人体的免疫力。如同长满青苔的潮湿环境，抗生素只能将青苔铲除，但是如果提升室内的干燥度和阳气，这样才能够避免青苔的滋生。所以建议大家提高自身的免疫力，养好肠胃，这样才能够赶走细菌，避免幽门螺旋杆菌的反复侵袭。

1.大豆

首先豆类食物是高蛋白，低脂肪，低热量的养生食材，利于人体吸收，而且还可以注有助于身体免疫机制的搭建，修复肠胃黏膜增强抵抗能力避免炎症发作，同时还能够破坏幽门螺旋杆菌的生存环境。

2.猴菌

猴菌也叫猴头菌，也是养胃养生的食材，可以调理胃部不适，改善胃痛，胃胀，胃酸等问题，而且还能够修复肠胃受损组织，排出幽门螺旋杆菌的代谢物和毒素，通常用猴菌配上山药和大豆蛋白，磨成“猴菌细粉”，在各种食材的作用下，起到了相辅相成的效果，猴菌细粉利用了小分子破壁技术，吸收率增加数倍，既可以提高机体的免疫功能，还能修复肠胃粘膜，有效养护肠胃。

3.分餐制的饮食也很关键

分餐可以防止交叉感染，同时也能够在调理的过程当中，不给细菌入侵的机会!当肠胃健康，体格自然强壮，幽门螺旋杆菌也就无机可乘。