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P9玉枕穴 玉枕穴Yù zhěn（BL9），经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。 定位： 1后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸（即平脑户）平枕外隆凸上缘的凹陷处。 2沿后发际正中向上轻推至触及枕骨上缘，由此旁开2横指（食、中指），在骨性隆起的外上缘可及一凹陷处是穴。 局部解剖：有枕肌；有枕动、静脉；布有枕大神经分支。 刺灸法：平刺0.3～0.5寸。 功能：散寒解表，明目降逆。 主治： 1头项痛，恶风寒，鼻塞，呕吐。 2目眩，目痛，不能远视。 现代常用于解决脱发，治疗头痛、目眩、视神经炎、青光眼。 配伍： 1配大杼穴、合谷穴，具有疏风解表清热的作用，主要治疗头痛、鼻塞、恶风等； 2配阳白穴，具有清热明目的作用，主要治疗目痛； 3配大椎穴治头项痛 按摩方法：两手掌心捂住两耳孔，两手五指对称横按在两侧后枕部，两手食指按压，然后叩击玉枕穴，可以听到类似击鼓的声音，一般击24或36下就可以了。经常按摩玉枕穴可以固肾补肾元，同时还能醒脑，防治头痛疾病。 按摩疗法：用大拇指按揉玉枕穴100~200次，每天坚持，能够防治决脱发，治疗头痛、目眩、视神经炎、青光眼。 。 艾灸疗法：用艾条温和灸5~20分钟，每日一次，可缓解治疗鼻塞、近视等。 穴位生理：膀胱经气血在此化为凉湿水气。 脑户穴归属督脉，有缓解治疗头重、头痛、失眠、面痛、枕神经痛等作用。后发际正中直上2.5寸，风府穴上1.5寸，枕外隆凸的上缘凹陷处。 玉枕穴，玉，金性、器物，肺金之气也。枕，头与枕接触之部位，言穴所在的位置也。该穴名意指膀胱经气血在此化为凉湿水气。本穴物质为络却穴传来的寒湿水气与天柱穴传来的强劲风气，至本穴后汇合而成天部的凉湿水气，其性表现出肺金的秋凉特征，故名玉枕穴。 气血特征:气血物质为水湿之气，性凉冷。 运行规律:既散热又冷降，所散之热循膀胱上行，冷降之气循膀胱经下行。 《甲乙经》：头项恶风、汗不出、凄厥恶寒、呕吐，目系急、痛引頞，头重项痛，玉枕主之。寒热骨痛，玉枕主之。 《铜人》：脑风疼痛不可忍。 《千金翼方》：多汗寒热，玉枕主之。 《针灸大成》：主目痛如脱，不能远视，内连系急头风痛不可忍，鼻窒不闻。 |
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