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心态好的人,都有这6个习惯,有一个就很了不起

 怀旧書馆 2020-06-12

文/飞鱼

心态好的人,都有这6个习惯,有一个就很了不起

心态好的人,命就好。

大家都知道,心态对一个人至关重要,心态好,就快乐就幸福!

要想心态好,那就尽可能让自己养成下面六个好习惯:不攀比,不嫉妒,不纠结,不焦虑,不勉强,不自卑。

总之,愿你我都能在好心情指引下,阳光地、积极乐观地幸福地过好每一天!

01

不攀比,不计较,心态稳

人与人之间,没什么有攀比的,因为每个人的生活方式不同,自然生活条件也不一样的,有些人喜欢奢华的生活,有些人喜欢清淡平静的生活,有些人喜欢到处旅行,边走边感悟,有些人则喜欢安安稳稳地度过一生……所以,每个人都有属于自己的生活,你不用去跟别人攀比,不用跟别人作比较,你有的,别人不一定有,别人有的,或许你也不需要。

人呢,心态放稳一点,才能活出精彩的生活,从而获得真正的幸福。

心态好的人,都有这6个习惯,有一个就很了不起

02

不纠结,不徘徊,去烦恼

人生的烦恼都是从纠结徘徊开始的,而保持一颗平常心,对任何事情不纠结,果断一点,坚定一点,只要自己认为是对的,那就不用去纠结别人怎么评价。

人生路,是自己的选择的人,选择一条自己喜欢的路,那就别徘徊,勇敢地走下去,终于遇到最美丽的风景。

王阳明曾说:“草有妨碍,理亦宜去,去之而已;偶未即去,亦不累心。若着了一分意思,即心体便有贻累,便有许多动气处。”

只有不纠结,才能除掉心中的杂草,杂草没有了,人生就不烦恼了。

烦恼总是会有的,只有自己不要去想太多,才不会纠结来纠结去,困扰自己。心放开了,人活得就快乐了。

心态好的人,都有这6个习惯,有一个就很了不起

03

不嫉妒,不羡慕,心平静

有一种人,见不得别人好,就心生嫉妒,去破坏别人,这种人,心态很不端正。

昨天先生跟我说,他朋友昨天因为装修,工人被隔壁家的人吓跑了,于是朋友就到新房子中去跟隔壁那人理论,隔壁那个人争不过朋友,自己便报起了警,警察一来,对朋友来说更是好事,因为警察对事不对人,朋友是拿全手续之后,经过上级批准之后才开始装修房子的。

警察来了,看了朋友的手续,便叫朋友继续动工,警察带了隔壁那人到了村委会做思想工作。

为啥隔壁那人反对朋友装修呢,不是因为吵到了他家,全村人都没意见,就他有意义,原因就是他想要讹钱,因为他没有工作,之前朋友还给他介绍过工作,甚至还借了一万块给他,他都死活不还钱,他见不得朋友好,所以,看到朋友建了六层楼之后,便总是找理由去搞事情。

这样的人,太嫉妒别人是一种病,得治。

没有本事的人,才会去嫉妒别人。嫉妒会伤了别人,更会害了自己。

《三国演义》里“三气周瑜”的故事中说到周瑜就是一个心胸狭隘的人,他嫉妒诸葛亮的聪明才智,才会设计陷害诸葛亮,后来诸葛亮反其道而为之,三次破解周瑜的计谋,让他赔了夫人又折兵。最后,周瑜气急攻心,英年早逝。

现实中还有好多人看不得别人比自己优秀,也看不得别人比自己过得好。

只有保持心态平静,才能不羡慕,不嫉妒别人,成全别人的好,也是在成全自己。

心态好的人,都有这6个习惯,有一个就很了不起

04

不焦虑,不逃避,活当下

人们之所以会焦虑,是应该总是放不下事情,陷入无限的想象之中,自己解不开,一直绕着,便陷入了焦虑的状态。

生活不易,面对生活的压力,我们太焦虑是不行的,要适当地释放压力,人才能在艰难的生活中喘一口气。

所以,当你感到焦虑的时候,不妨出去跑跑步,跑完就会很轻松了。如果不适合跑步的,健步走也是可以的,到风景好的公园、湖畔、江边,或者就是有行道树的车流量小的道路旁,匀速走上半个小时左右,最好是微微出汗的状态,也会让人放松,产生轻松愉悦的感觉。

心态好的人,都有这6个习惯,有一个就很了不起

05

不勉强,尽人事,听天命

人生要保持一个好心态,尽人事,听天命,只要自己努力了,尽心了,那么结果如何,就不要太勉强。要知道,命中有时终须有,命中无时莫强求,是你的,终究都是你的,不是你的,硬来也没有用。

人生要学会随缘,对待事情,认真为之,尽自己最大的努力去做,在事情过后,如果结果不如意,那就先检讨自己,反思自己,然后再去修改,总之,在谋事之时,虽然会尽力而行,却能随顺因缘而不勉强,剩下的就听之任之吧。于是对于成败、得失也就不再执着,这是坦然的面对,而不是逃避或麻木不仁。

心态好的人,都有这6个习惯,有一个就很了不起

06

不自卑,不为难,爱自己

阿尔弗雷德·阿德勒在《自卑与超越》中说道:

“因为自卑会带来巨大的压力,所以他们就想通过一种优越感来释放自己,他们将真正要解决的问题搁置在一旁,而从那些乱七八糟的小事里寻求优越感。”

人生,扬起自信的风帆,别让自卑,成为你的借口,困住你的人生。

人生学会爱自己,取悦自己,别去讨好人而委曲求全,做人自信一点,不要自卑,当你发现自己的闪光点之后,其实你也可以万丈光芒。

自卑的人,总以为是自己的错,总活得小心翼翼,不敢正视自己,看不起自己。

不管你承认不承认,每一个人都或多或少存在自卑心理,哪怕你是一位意志如钢的无比坚强的人,也不可避免存在自卑心理。既然大家都存在自卑心理,便不用担心害怕,关键在于学会自我调节,尽量克服自卑心理。

心态好的人,都有这6个习惯,有一个就很了不起

07

结语

心底无私天地宽。

拥有一个好的心态,对人的一生至关重要。但是,心态好并不是天生的,也不是想出来的,而是长期磨练修行的结果。

只有经历了喜怒哀乐,尝遍了酸甜苦辣,才能懂得人生的真谛,做到遇事不慌,处事不乱,行事得体,心地坦然,在顺境和逆境的交替中享受人生的历程。

这六种习惯,即是调节剂,也是推动剂,看你怎么样去面对。只要阳光,积极,乐观地过好每一天,衡情度理,才能快乐活在当下!

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