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注：本文转自网络，如有侵权，请联系删除谢谢 前两天，我写了一篇文章，给你介绍了天冬这样一味可以“挖痰”的中药。它针对的，是有热邪灼津而成的黏痰。文章发表后，有人就问我，文老师，那对于没有热证表现，但是胸中黏痰量多之人，又该用什么中药材好呢？ 问了解决读者的疑惑，我今天再写一篇，给你介绍另一位善于治痰的中药——莱菔子。 所谓莱菔子，就是十字花科草本植物萝卜的成熟种子，生用或炒用，用时往往捣碎。 我归纳莱菔子，就是善于“破痰”。 除此之外，你也可以煮粥。取莱菔子末15克，粳米100克，两者如常法一起煮粥就行，粥快好了加入莱菔子。你还可以将莱菔子和黄豆芽放在一起吃。办法是，取炒莱菔子10克，研粉，黄豆芽300克。黄豆芽焯到断生，捞起来，沥干水分，和莱菔子粉一起入碗拌匀就可以吃了 。 莱菔子消胀，主要针对两方面。一个是中焦气滞。比如说有的人，病后胃气虚弱，或受不良情绪影响，导致腹胀、胃胀、嗳气、呃逆、食欲下降，甚至恶心，这就是中焦气滞了。用点莱菔子是可以的。你拿莱菔子和葱白各50克，莱菔子研末，和葱白搅拌均匀，外敷在肚脐，很快可以见效。 |
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