 5岁的轩轩是个活泼好动的小机灵鬼，每天都可以看到他在小区的公园里跟一群小伙伴疯玩，但最近几天突然安静了好多，也看不到他玩耍的身影了，跟轩轩妈聊天得知，孩子这最近有点病恹恹的，不想吃饭也不想动弹，但摸上去体温正常也没有发烧，就是肚子有点胀，3天没大便了。我一听到这就明白怎么回事了，跟轩轩妈说：你家孩子多半是积食了。 打开凤凰新闻，查看更多高清图片 小儿积食，意食滞不化，日久成积。俗话说'小儿百病积食为先'，古人视'积食'为儿科四大难症之一，也是现今1-5岁幼儿常见的消化系统疾病，多因幼儿消化功能未健全、家长喂养不当引起。 积食会给孩子带来怎样的危害？各位家长认真听 积食是很多家长在养孩子的过程中都会遇到的一个问题，有些人会觉得孩子积食没什么，不管它过几天就自己好了，但如果积食不及时彻底解决，在肠胃系统上就会向纵深发展，导致孩子脾胃发育受到抑制，形成顽固性消化不良---'疳积'，从而影响孩子的正常发育，出现长的慢、没精神、容易生病等症状。 在喂养孩子的时候，很多爸妈包括孩子的爷爷奶奶等长辈，都会认为孩子多吃些鸡鸭鱼肉对身体好，长得快，孩子小，没什么自控力，在面对美食的时候非常容易吃多，吃撑，从而积食，积食了就容易生内热，有了内热就容易外感风寒引起感冒发烧咳嗽，积食了就容易不吃饭导致偏食、厌食、营养不良等。所以各位家长你们看，积食带来的危害有多大。
孩子体内有没有积食？看4点变化就知道 1.食欲下降 食欲是最明显的变化，孩子会变得挑食、食量减少，喂饭也变得困难，这就是典型的消化差、积食了，让孩子张嘴闻一闻，就会有明显的酸腐味道。 2.舌苔变厚 看孩子的舌头就会发现孩子舌苔增厚，变得黄腻，甚至会变得不均匀，地图舌 3.睡不安稳 孩子晚上睡不踏实。翻来覆去地折腾到很晚才能睡着。并且晚上还经常呓语、夜啼。'胃不和则寝不安'，孩子脾胃里有问题，必然会导致睡眠出现问题，时间长了也会严重影响孩子的健康和发育。 4.面色发黄 如果家长发现孩子面色黯黄，没有光泽，这时候家长就要提高警惕了，很有可能说明孩子脾胃出现问题了，也很有可能是积食所致。
食补调理脾胃 '若要小儿安，三分饥与寒'，古人早已道出小儿喂养的真谛。宝宝脏腑娇嫩，形气未充，摄入适量营养，达到有效吸收，才更有利于健康发育，过度喂养不可取。 当宝宝出现积食，要健脾消食，应暂停高蛋白和高脂肪饮食，忌生冷辛辣，可借助食补辅助功能恢复，家长可以给孩子做些清淡、易消化的粥食，暂停肉类食物，可以补充一些消食类化合物促进消化，加快肠道蠕动分泌胃液分解消化食物。喂养原则坚持少吃一点，清淡点，最大程度上减少身体的负担，让孩子的脾胃休息一下，就像我们连续工作几天累了，停下来休息休息，慢慢身体的能量就恢复了。 适量运动 孩子饭后半小时，不要老是让他坐着或躺着，可以带他下楼溜溜弯，活动一下，有助于胃部消化，减少积食的发生。但注意不要采取过于激烈的运动方式。 |
|
|
