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《乘风破浪的姐姐》来了各种风格的姐姐们，有成熟型、御姐型、性感型、飒型、知性型等等。 三十岁以上的女人们，都在演艺圈、歌手圈、唱跳圈、主持圈等呆了起码7、8年以上，都有了稳定的粉丝量，如今姐姐们参加了这个女团成团的节目，都是需要勇气的。 姐姐们通过涂口红流唇印和签名，经过表演服、化妆间等待其他姐姐们的到来。正所谓三个女一台戏，三十个女人就是十台戏，这也是女人比美的地方。
有人说，三十岁以前的样子是父母给的，三十岁以后的样子是自己挣的。无论是身材、容颜，都要靠自己去保养，维护，经营。 每个年龄段的女人多有每个年龄段的魅力，成熟型的姐姐们，懂规矩、有经验，看到她们的唱歌表演，就是享受30个好看的表演，姐姐们都感觉气场两米八。 在无彩排的情况下，姐姐们敢向节目组问准备好了吗的时候，说调试设备。在说自己介绍的时候，让节目组给她们舒服的方式，拍最好的样子。 姐姐们在评审们根据自己对女团的标准打分，姐姐们私下是有疑问，有想法的，可她们不是评委，比赛就是有规矩的，所以姐姐们根据节目组的安排进入唱跳组，声乐组，X组。 姐姐们也通过评审们给的分数，由高分到低分依次选择团位。 三人团： Voca组《推开世界的门》：伊能静、王丽坤、王智 Vocal组《兰花草》：宁静、袁咏琳、阿朵 五人团： Dance组《得不到的爱情》：蓝盈莹、黄龄、郑希怡、白冰、钟丽缇 Vocal组《Beautiful Love》：万茜、陈松伶、朱婧汐、金莎、海陆 七人团： Dance组《艾瑞巴迪》：黄圣依、张萌、许飞、丁当、吴昕、刘芸、张雨绮 Dance组《大碗宽面》：孟佳、李斯丹妮、沈梦辰、郁可唯、王霏霏、金晨、张含韵
姐姐们可能是65后，70后，80后，90后，虽然在各自的领域工作很多年，但是就像钟丽缇姐姐说的那样，年龄从来不是界定自己的界限，她心态永远保持18岁花季的年华，她养生、练瑜伽，跟上潮流，这也是新时代的女性需要的优点。也像节目的口号一样：三十而骊，青春归位。只要心态年轻，什么时候都可以重新出发。 这几年看到的成团都是训练生，18岁-20岁的样子。现在看到有30岁以上的姐姐成团，眼前一亮，也想知道姐姐们成团后的样子是怎样的组合。看其他感觉还是学生，看到姐姐们就是欣赏成熟女性的各种美，面对困难的方式。 正因为姐姐们能不能成团以及姐姐们的知名度，会吸引很多不同的粉丝观看，这样一档备受关注的综艺节目开播了，期待下一期姐姐们精彩的表演。 |
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