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发布时间：2020-06-04 
在这个呼吁男女平等的时代，人们越来越能意识到性别规范和刻板印象对女性的伤害，也在不断地保护女性的权益。
虽然保护女性权益还有很长的路要走，但至少人们已经知晓道路的方向。但是，很少有人关注性别规范和刻板印象对男性的伤害。今天我们来谈谈这个问题，让我们从一个很现实的例子开始。
假设女性没有工作，那么人们普遍会认为她们是家庭主妇，是成功男人背后强有力的支持。而如果在一个家庭中，男性没有工作，人们就会给他们贴上“吃软饭”、“失败者”的标签。
而女性极少被贴上类似于“吃软饭”、“失败者”的标签。对于这个话题，网友们的反应也出奇的一致。人们都认为，在绝大多数情况下，这两个词语仅用来指代男性。
在我看来，这些男性专属的标签正是人们对男性刻板印象的表现，即所谓的成功与男子气概之间的联系。正是这种刻板印象，让男性处于一种不公平的压力和风险之中：很多男性总认为自己不够好，甚至在极端的情况下，觉得自己一无是处。
当然，每个人都会在某些时候感到自己的不足。
有些时候，即使倾尽全力，医生也不能拯救癌症扩散的患者，父母也无法挽回染上毒瘾的孩子......但是，一个不能拯救所有病人的医生仍然很受欢迎，很受尊重。 但是对许多男性来说，他们经常在很多问题上感到自己能力不足。这是为什么呢?
虽然每个国家和地区的文化都不尽相同，但是我们还是可以在男性角色这方面发现一些普遍的特征。
几乎每个人都会认为，一个合格的男性应该是高收入的，至少在收入方面应该高于自己的伴侣，并同时兼顾逻辑行事缜密、有幽默感等其他优秀的品质。
而当男性这些所谓的必备特质上有所缺陷时，就通常会产生一种力不从心的感觉。当然，很多女性也渴望高收入、幽默感等等的优秀特质，但她们不常会将此作为自己的必备，也不太可能因为没有这些特质而感到力不从心。
那么问题的关键就在于，例如力量、自信、大方和成功这些传统意义上与男子气概相关的特质，在女性身上同样会被视为积极的特质，但实则只是锦上添花、可有可无。
甚至有传统的观念认为：女子无才便是德，也衍生了不少父母对培养女儿的看法：不用上太多学，赚太多钱，学得好不如嫁得好等等。
然而，对于男性来说，似乎想要得到自尊和他人的尊重，这些特质缺一不可。一个缺乏这些特质的男性，很容易会觉得自己不够好，甚至在他人眼中一无是处。相对于女性来说，男性更容易被认定为失败者，因为他们被赋予了过高的期望。
更可笑的是，男性很少和他人谈论这些，因为坚强也被视为男性的必备特质。而谈论自己的失败、自己的感受，在一定程度上就是在暴露自己的脆弱。
男性的自我价值感：
一个人的自我价值感中有两个关键因素：在他人眼中是有吸引力的和受尊重的。接下来我们就这两个因素对男性进行详细的分析。
01有吸引力的
不少男性为自己对异性没有吸引力而感到困扰。而这其中的部分原因是由于对吸引力的错误认识。
许多男性害怕自己脱发秃头，因为他们担心，脱发秃头的自己，将会在约会中得到异性的拒绝。但研究表明：
脱发秃头并不会削减男性对异性的吸引力，在某些情况下甚至会给吸引力加分。
而就身高而言，女性会更喜欢高个子男人，这也让很多男性在相亲交友的过程中夸大自己的身高，从而导致了真实见面时，对自身吸引力不符合预期的失望。
而在收入方面，伴侣双方都会希望男性获得更高的收入。根据美国人口普查局的数据，当妻子的收入超过丈夫时，妻子往往会少报收入，而丈夫则会多报收入。
这其实是一个严重的问题，随着女性的社会地位提升，获得本科学位的女性比例已经超过男性，而女性的比例预计在未来还会上升。由于教育水平与收入挂钩，所以我们可以预期，如果伴侣双方都希望男性收入更高的趋势延续下去，将来无论男女，都难以找到合适的伴侣。
当然，这些传统的观念并非一成不变的。不少男性也开始接受和比自己收入高的女性结婚，并且他们的婚姻同样很幸福。我相信，这种婚姻的比例也身在逐步上升。然而，在未来，人们对传统性别的刻板印象是否会有所改观，还有待观察。 02受尊重的
通过受尊重的方面，也可以提升男性的自我价值感。而这很大程度上取决于我们如何赢得道德上的尊重。我们可以通过培养优良的道德品质而赢得他人的尊重，例如坚定的信念、不屈的态度、不挠的勇气等等。
虽然物质上的富裕可以带来认可和各种各样的世俗利益，但最终是美德让我们在他人眼中值得尊敬。而很多人已经把美德和富裕混为一谈，并把对世俗成就的钦佩视为道德尊重的同义词。
不幸的是，这种混为一谈的趋势根深蒂固，而且在市场经济的环境下很难改变。但我认为，崇尚美德可以让人类走上一条更好的道路，一条更有可能通向繁荣的道路。 03与他人比较的行为
而想要让男性脱离这种困境，性别的刻板印象并不是唯一的拦路虎。因为即使我们完全根除了这些刻板印象，让每个人尽其所能地追求自己心中的幸福，人们仍然会不断的将自己与他人进行比较。
因为社会会通过排名的机制来公平衡量每个人工作、学习等等的成果，而排名自然会分先后，并不是每个人都能名列前茅。
这些不断与他人比较的过程把人们的幸福和自我价值感变成了分蛋糕的游戏，也就是说，别人得到的越多，你得到的就越少。这个过程不仅造就赢家，也造就输家，所以注定会有人感到力不从心。
04成功的新定义
而基于当下社会的现状：成功是赢得尊重的筹码，一些哲学家建议人们可以简单地扩展对成功的概念。每个人都有其所长，但没有人样样精通。而成功也可以分为多方面、多层次的结构。
举个例子，一个男人可能事业成就不高，但他在家庭中是一个体贴入微的好父亲、好丈夫，这也是一种成功。
05培养优良道德品质的好处
我还想强调一下通过培养优良道德品获来争取道德尊重的方法。道德尊重的好处在于，它并不像排名竞争一样需要分蛋糕。每个人都会因为自己的道德品质而获得相应得到的尊重，不受他人影响。
而道德修养的另一个好处是，如果我们以其为目标，我们的自尊就不会过于依赖他人的看法。成功与否并不妨碍你成为高尚的人,也不妨碍你值得道德的尊重。通过这些道德修养，你会成为一个自尊独立的人。
（注：本文有对原文进行增删。）翻译：脑斧责任编辑：殷水 |
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