图文来源网络,版权归原作者 有个寓言,说一群人匆匆赶路,突然一个人停了下来,旁人很奇怪:“你怎么不走了?” 停下来的人说:“走的太快,灵魂落在了后面,我要等等它。” 慢,是一种状态,更是一种心境。 蒋勋说:
活在人间的日子,大都很忙。 至于很长一段时间,没能停下来,好好地看看眼前这个世界。 不妨给自己一个慢下来的机会,让时光慢慢悠悠地过,感受到岁月在指尖流淌的善意。 01 慢下来的生活,更美 生活因慢,而有了美感。 当你慢下脚步,就会发现,生活原来是这样的美妙。 不那么匆匆忙忙的时候,试试步行、脚踏车,看看街边的树木,寻寻天空的云彩。 在寻得半日闲的时光里,要比安静更多一份静谧。这样的一种静谧,能听见蚂蚁翻动树叶的声音。 真切地感知到阳光的暖融融,不急,亦不燥。 心变得宁静,像无风拂过的湖面。 苏轼被贬黄州之时,已过不惑之年,仕途上的不得志,并没有让他颓唐、萎靡。 相反的,他在黄州享受诗意缓慢的生活,豁达而乐观。 他说:“缺月挂疏桐,漏断人初静。时见幽人独往来,缥缈孤鸿影。” 他说:“料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。” 他说:“春色三分,二分尘土,一分流水。” 他说:“只恐深夜花睡去,故烧高烛照红妆。” 或许,终其一生,我们也无法达到苏轼的境界。 但不妨碍我们活在当下,放慢脚步,去感知生活的风雅。 去靠近自然,聆听内心。山鸟虫鸣,落叶野果,皆可入诗,皆是闲趣。 慢下来,你才会发现身边飘落的桂花,听到窗外的鸟鸣,望见枝头的隐月。 闲看庭前花开花落,满岁天边云卷云舒。 02 慢下来的心,更自在 世事纷杂,熙熙攘攘皆为利往。信息如瀑布般,将你我裹挟其中。人可随心所欲,却不可随波逐流。 别因为呆在城市中太久,而忘记了自然的美。别因为每日的忙碌,而忘记了认真地活。 人心慢下来,岁月才温柔了。 汪曾祺在《七里茶坊》说:
多么惬意又舒服! 快节奏的时代,工作忙是正常且是无法避免的,要紧的是,在必须的工作之余有自己的爱好,享受生活,享受作为人的乐趣。 老舍爱养花,花开得大小好坏并不计较,只要开花他就高兴。有时工作到一半,就到院中去看看,浇浇这棵,搬搬那盆,再回到屋中继续写。 村上春树喜欢跑步,跑着跑着“脑际的思绪很像天际的云朵,形状各异,大小不同。它们飘然而来,又飘然而去”。 蒋勋上完课,就去河边走走,即使什么都不干。 这种快乐与躺在沙发上,刷着抖音的快乐不同。 执一兴趣爱好,是一种心灵活动,一种心智的“修养”。 放慢节奏,不在于时间长短,哪怕只有一天的某个时间。 关键在于一颗“求慢”的心,于景处,读书读诗,看云听风。 人生所求不多,自由自在生活慢,不骄不躁岁月闲。 03 慢下来的关系,更稳固 |
|