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作者：艾闻（情感自媒体人） 遭遇感情背叛之后，很多人都会非常关注一个问题：ta到底对我还有没有感情？ 想要求证这个问题，只有三个途径，一是向对方求证，二是向你认为能够给予你答案的他人求证，比如朋友；三是问自己。  现实中，人们求证这个问题答案的方式，恰恰是按照上面三种途径的顺利来的，首先就是直接向对方求证；“你对我还有感情吗？” 对方的回答，无非就是是与否。那么，你得注意了，这个是与否，往往并不是真实的，很多时候，对方只是根据需要来回答你而已，比如想回头的，不想离婚的，当然就会说有感情；而想要离婚的，当然就会回答，没有感情了，并且早就没有了…… 至于向他人求证，这个有利有弊，但有个角度是，就算再好的感情解读者，也不可能知道你的所有感情婚姻经历。 那么，你会发现，最有发言权以及最有可能给出正确答案的，恰恰是困扰于这个问题的自己。 其实，还有没有感情，自己心里难道没有一点数吗…… 有句话是这么说的：当你质疑一个曾经爱过你的人，还爱不爱自己的时候，基本上，也就已经是不爱了。 为什么遭遇背叛的人，往往会困扰于这个问题呢？ 背后其实就是两层心理： 第一层，基于选择的考虑。 有没有感情，成为潜意识自己做决定的前提条件，简单说就是，有感情的话我就选择原谅、挽回、修复；如果没有感情了，那就选择离婚。 我们先来谈这一层，其实，衡量自己该如何做出决定的依据，这个时候并不是感情，而是你自己的内心和现状。比如你对感情如果要求度很高，就不用纠结于是否还有感情，而是直接选择离婚，因为你的本质决定，原谅背叛对自己而言，是一个很难完成并且痛苦折磨自己的过程。又比如，如果自己经济不独立，就算真的没有了感情，那么离婚也是不具有现实可能性的，至少暂时不具可能性。 所以，遭遇感情背叛后，首先的问题，其实是了解对方和自己，通过背叛看清对方，通过遭遇背叛，也了解真实的自己——这句话，能看懂最好，看不懂可能也很难再进一步解释了。 第二层，基于不甘心。 夫妻多年，遭遇了背叛，当然是对感情巨大的伤害。而人们对于这样的伤害，在内心上一定是排斥的、不接受的，所以，内心潜意识会有一个需求，那就是“还有感情”，这个道理等于心灵弥补。如果还有感情，你内心会平衡很多，如果没有感情，会是一个更大的伤害和打击。 这一层面，只要你对心理认知进行重新建构，就不难释怀——伤害已经即成，不是一句有没有感情就能弥补的，如果还有感情，你的伤痛就痊愈了吗，当然不是；如果没有感情，你就离婚吗，当然也不是。  如果你总是纠结于对方对自己是不是还有感情，那么，有个问题，你就得先给出答案：什么是感情？ 你看，很多人是没法解释这个概念的：什么是感情。这个概念如果自己都回答不清楚，怎么来判断对方是不是还有感情呢？ 其实，感情是一个复杂而虚幻的概念，一千个人有一千个解释，我们好像每个人都可以说，但是从来也就没有一个人说得清。 什么是感情，每天给你送快递的小哥，每天门口越到的保安，每天路过在街角乞讨的乞丐，这些人如果时间长了，你都是会有感情的；养条狗或养只猫，也一定是有感情的。 所以，感情的内涵外延，你如何界定，本身很重要，这点其实就是我们常说的“感情观”。 背叛之后还说对你有感情的人，是因为他们解读感情泛化，他们甚至会说，对你、对第三者都是有感情的。而你呢，你如何解读感情。当然，他们还有另一套逻辑，那就是这个标准只适用于自己，换而言之，如果背叛的人是你，他们就不会这么说了。所以，为什么这样的人，感情观念是不正的，因为他们其实没有认定的价值观念，他们只有自私的实用主义。  在婚姻关系中，有一条是底线，那就是感情是不能分享的，感情必须是整全的，百分百的。夫妻之间如果都能够恪守这个底线，关系就很难破裂。 为什么夫妻之间最首要的义务，就是彼此忠诚，道理也在于此，因为一旦破坏了感情，这段关系一定陷入岌岌可危，就算事后弥补挽救，也往往是徒劳了；就算真的能够挽回修复，也会有诸多后遗症留存——一个遭遇了感情背叛的人，往后余生，很难再百分百信任对方。 另外，对于感情的解读，还有两个角度，一是比例，一是时间。 所谓比例，就是感情假如是100，背叛等同于这100已经分出去了，可能是分出去1，也可能是分出99；对应的，留给自己的可能是99，也可能是1。那么问题来了，如果你的标准是100，只要分出去万分之一，那也是不行的，不可接受的；而如果你的标准不是100，或者说你没有能力捍卫这完整的100，你就不可能在婚姻中真的幸福。 所以，遭遇了感情背叛之后，一定要意识到一个问题：如果对方仍然不结束背叛，你是永远不可能幸福的，你不要指望在持续背叛中，还有什么办法能够让自己幸福，因为在婚姻关系中，感情的完整是幸福的最低要求。对应的，如果不能离婚，对方又不结束，自己的痛苦折磨，就是不可避免的，就是需要面对和承受的。 所谓时间，就是感情是流动的。感情并不是永恒不变的，一个人是不是真的一心一意对自己，只有我们离开这个世界的那天，其实才有标准答案。结婚的时候，都认为感情不会变，不然还结什么婚呢。但是，后来不都变了吗。 很多人纠结于还有没有感情，就是因为采用了不同时间标准，在没有背叛之前对你好，这是感情；在背叛期间对你伤害，这是没感情，那么，你一会以这个时间为标准，一会以那个时间为标准，当然你的结论就是不确定的。 如何界定呢？以当下为标准，ta以前对你如何好，那是以前，你得看现在。如果ta认错了，回头了，愿意为你的伤害以及婚姻家庭的未来负责，这种前提下，你可以考虑继续婚姻；而如果对方言行上根本连这样的态度都没有，你就不要再用以前ta对自己如何如何好，来佐证“有感情”。  事实上，遭遇了感情的背叛之后，根本就不需要谈什么感情。背叛这样的事情发生，只是帮助你看清ta的感情观而已；而作为遭遇背叛者的角度，切记不要把未来的选择决定之类的，建立在“还没有感情”这个问题上，因为这本身就是一个含混不清的问题，你越是纠结于此，越是一团乱麻。 你只需踏踏实实来处理具体事情就行，那么，简单的处理方式就是： ta什么态度？ ta回头，你可以考虑修复，修复不好，也可以考虑结束； ta如果不回头，或是态度不清楚，你可以考虑结束； 如果因为某些障碍，不能结束，那就先去努力解决这些障碍；如果这些障碍确实自己无能为力，那就接受这样的婚姻，尽可能过好自己， 但是，一定别指望什么感情，你只有不指望感情，才不会受其所扰，不然一天到晚感情受伤，却还无力解决问题，就是无尽痛苦。 如果还是没有理解上面的话，再形象一些： 手长了疮，好不了，每天都疼，手就是喜欢接触病毒，你管不住，最后的选择，只能是剁手——这个手，可能是背叛你的人，也可能是感情。所以，面对背叛，最终你的选择无非是，要么离开背叛你的人，要么放下伤害了你的感情。 |
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