////////// 《神农本草经》：“主阴痿（即阳痿）、绝伤、茎中痛，利小便，益气力，强志，令人有子。”《日华子本草》：“治一切冷风劳气，补腰膝，强心力，丈夫绝阳不起，女子绝阴无子，筋骨挛急，四肢不任，老人昏耄，中年健忘。” 淫羊藿可单味药煎煮，或搭配菟丝子、核桃肉、枸杞子、五味子、肉苁蓉等药材同用（选其中2~3味即可）。淫羊藿用于因肾阳虚引起的阳痿、不孕及尿频等证，有温肾壮阳、益精起痿的功效，可单味浸酒服，也可配伍熟地黄、枸杞子、巴戟天等同用，如赞育丹。 淫羊藿用于由肝肾不足引起的筋骨痹痛、风湿拘挛麻木等证，能补肝肾、强筋骨、祛风湿。治肢体麻木拘挛，可单用浸酒服；兼见筋骨痿软、步履艰难者，可配杜仲、巴戟天、桑寄生等同用。此外，淫羊藿用于治疗肾阳虚的喘咳及妇女围绝经期的高血压等亦有较好的疗效。 【来源】为小檗科植物淫羊藿和箭叶淫羊藿或柔毛淫羊藿等的全草。主产于陕西、辽宁、山西、湖北、四川等地。夏秋季采收，晒干，切碎。以梗少、叶多、色黄绿、不破碎者为佳。生用或炙用均可。炙淫羊藿一般是指用羊油炒过的淫羊藿，其温肾助阳、增强性机能的作用更强一些。 【异名】仙灵脾、三枝九叶草、放杖草、牛角花。 【性味】味辛、甘，性温。 【归经】归肾、肝经。 【功能与主治】淫羊藿有补肾壮阳、祛风除湿的功效，主治阳痿、早泄、遗精，兼疗冠心病、神经衰弱、更年期高血压等，是一味十分重要的补肾药。 【适用人群】适于肾阳虚衰、阳痿、遗精、尿频、腰膝冷痛无力者。适于风湿痹痛、筋骨不利及肢体麻木者。适于冠心病、神经衰弱及妇女更年期高血压者。 【注意事项】阴虚火旺者不宜。 【用法用量】煎服、酒服或制成水丸、蜜丸长期服用。煎服用量在3～15克。  淫羊藿枸杞核桃茶 老年阳衰保健良方 【食疗功效】 此茶补肾壮阳，适用于肾气不足所致诸症，是老年阳衰者的保健良方。 【食疗药膳】 淫羊藿、枸杞子、核桃仁各10克。将淫羊藿、枸杞子、核桃仁一起放入茶壶中，冲入沸水，闷泡20分钟后饮用。可代茶频饮。 【适合人群】 适于肾气不足所致阳痿、早泄、遗精、尿频、遗尿、失眠、健忘者，老年阳衰者尤宜饮用。四季皆可，秋、冬尤宜。 【特别注意】 阴虚火旺者不宜。 仙灵脾酒 补肾壮阳、强壮筋骨 【食疗功效】 此方出自《中国药酒大全》，是补肾壮阳、强壮筋骨的良方。 【食疗药膳】 淫羊藿60克，白酒500毫升。将淫羊藿装入布袋，浸入酒中，密封3日后即可饮用。睡前饮服30~50毫升。 【适合人群】 适于肾阳不足所致的男子阳痿、遗精、早泄、女子不孕者。适于老年肾虚腰痛、尿频、腰膝酸软、四肢麻木、畏寒者。秋、冬季尤宜饮用。 【特别注意】 阴虚火旺者不宜。 推荐书籍 养好肾，对少年儿童来说可以促进生长发育，对青壮年人来说可以旺盛精力、促进生育，对于老年人来说可以延缓衰老，提高生活质量。所以说，肾的强弱决定着一个人生命力的强弱。 |
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