把吃饭的事情还给孩子自己,感受饥饿和饱腹, 本就是自己的事情。 常常听父母说起自己小时候, 没有饭吃,多数时间吃红薯, 估计那个时候,人们永远也想不到现在的情景 ▼ 带妹妹mini出去吃饭, 看到小小的她,能完全喂饱自己, 很多人很是惊讶。 ▼ 但是惊讶归惊讶, 不代表他们认同。 因为实际上,这个事,做起来没有那么简单 画面“太彪悍”,长辈们接受不了
妹妹一岁3个月,带她去外婆家, 在外婆家,每当她自己吃饭 外婆就很抓狂(专黑外婆三十年) ▼ 边吃边打扫,等孩子吃完,再念叨个几十遍…… 哥哥小潘潘小的时候, 为了吃饭,奶奶也没少和我们斗争(现在淡定多了) ▼
▼ 孩子不爱吃饭,怪谁? 1、怪母乳 ▼ 2、怪盐 ▼ ▼ 牛妈觉得他们好无辜啊…… 让孩子自己吃饭,为啥? 每次说到这个话题,就充满了各种疑问—— 哪个孩子长大了不会吃饭?为何要这么早自己吃? 自己吃能吃饱吗? 孩子专注力有限,因此不是吃饱了,只不过没心思吃而已。 营养不良错过发育怎么办?! 手巧和心灵是紧密相连的,自己吃饭, 协调手脚精细化动作,刺激宝宝大脑发育。 和宝宝吃手一样,宝宝通过吃到口里, 而感知到物体的气味、味道等,吃饭其实也是一种探索行为。 ▼ 对孩子来说,能自己把饭送进嘴里, 绝非简单的事情, 因此要去完成这件事, 必须要专心致志, 不断尝试! ▼ 直到成功! 学会一项新技能,就是这么满足! ▼ 让孩子自己决定吃还是不吃,孩子就会渐渐明白,吃饭的时候是需要吃饱的 ▼ 如何才能让孩子自己吃饭 妹妹mini是九个月左右,开始吃手指食物。 在美国,很多医生甚至认为孩子从一开始添加辅食,就可以让孩子自己用手吃东西,不过,孩子吃的时候,大人是需要在旁边看着的,以防止出现突发情况。 把食物切成孩子能用手指抓起来放进嘴里去的小方块, 每个孩子都是这么的享受这个过程! ▼ 幼儿的精细运动发展其实是非常有意义的,这简直是一举几得的体验! 一般来说,手指食物吃不饱,再喂点其它的辅食吧。 呃,这么好玩的东西,谁不想玩啊?迟早要玩够才肯松手,还不如让他去吧!玩够了就没兴趣了! (图 妹妹mini1岁1个月,非常开心的玩了一场!) 哥哥和妹妹都几乎是10个月左右,要抢勺子自己吃,因此,孩子有兴趣的时候让他尝试就最好了! 一开始,孩子根本就无法用勺子将饭送进嘴里, 经常是努力了半天 ▼
(直到现在,也偶尔会如此) ▼
根据孩子的食量,每次盛一样多,吃完后可以问孩子,吃饱了吗? Mini说话算是早的,所以,她会说“不要了”“还要”“饱了”,不要以为孩子总是偷懒的,事实证明孩子其实很清楚的哦! 只要坚持,每次问孩子,孩子就明白了吃饱了就不吃了,没吃饱可以继续吃。 在孩子还小的时候,吃完了,可以继续再喂一点。 怎么办?凉拌! 虽然,有时候,我们会在她三下五除二,没吃上几口的时候,尝试去喂喂,看她是否吃得下,事实证明,多数时间,孩子不吃了,就是不愿意吃了。你喂她也不会吃的! 春节期间,因为孩子们走亲串户吃多了零食,胃口自然不怎么好。 虽然mini胃口一直很好,但也有那么一两顿,孩子是不乐意吃的,大人况且如此,也不要逼着孩子了,偶尔不想吃就不吃吧, 和家人一起吃饭,让孩子坐在自己的宝宝餐椅里,孩子也是家里的一份子,一起吃会学着大家的样子,一起吃会更香哦! 不过我不介意孩子偶尔不愿意坐餐椅,实际上,只要一家人总是在固定的地方吃饭,孩子的确只会偶尔才不肯坐餐椅的! 一岁半的mini,可以在尝试很多次后,夹起食物送进嘴里,但还没法驾驭,顶多就是和我们一起吃饭的时候,好奇的尝试几次。 哥哥是一岁九个月开始用筷子吃饭,一岁十个月以后就基本用筷子吃饭了。 把吃饭的事情还给孩子,我们能做什么? 1、你负责做,孩子负责吃! ▼ 这么美的饭,谁不爱,可是我坦白说,我都没这个耐心做,偶尔还行,天天做会shi的!但是色香味俱全总归是促进宝宝食欲的好方法,不摆图也是可以做到哒! 2、让吃饭充满乐趣 束手无策的时候换个汤勺吃饭, 或者换个汤碗吃一顿饭, 也是更有乐趣的事情! 同样,换个饭碗,也是不错的主意 ▼ 现在mini已经快1岁8个月了, 吃饭在我们家已经完全不是啥事, 尤其每次带出去吃饭, 当我们每个人都能享受自己的美食,而不需要“劝说”, 真的就特庆幸自己当初让孩子自己吃饭的决定。 |
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