我有个朋友,家中独子,从小就是家里的小皇帝。 每次在他旁边听他和他爸妈打电话的时候,我比他还难受。 “行了行了,我知道了,你别说了!烦不烦啊,都说几百次了!能不能让我安静一会!” 朋友挂掉电话,一脸怒气,抱怨他爸妈的关心过度。 其实朋友不是一个脾气很差的人,他对待朋友甚至是陌生人,都非常友好,几乎没见他发过脾气。只是到了父母这,每次都会无法克制的发大脾气,恶语相向。 我们经常犯这样的错误:对越是陌生的人,越是毕恭毕敬。而对越是亲近的人,却常常满脸抱怨。 其实,我们最大的错误就是,把最差的情绪和最糟糕的一面,都给了最亲近和最爱的人。却把耐心和宽容,留给了陌生人。 对亲近的人不挑剔 是一种教养 我认识一个男人,结婚3年,就指责了他老婆3年。 家里稍微凌乱了点、孩子一不小心感冒了、亲戚过来拜访稍有不周时。 男人就会开启他的吐槽模式,指责他妻子这没做好,那也不对,对周遭的一切都感到不满。 某著名心理学家曾说过:“对越亲近的人越挑剔有两个原因,一是感到安全,二是心中有恨” 感到安全是因为你很熟悉对方,你把对方完全当成了自己,并且深信对方爱你,就像你爱自己一样。 不管你如何恶语相向,你深信对方都不会离开,被偏爱的有恃无恐,所以肆无忌惮。 所以,挑剔亲人就是挑剔自己,对自己感到不满,只不过你的亲人为你的痛苦情绪买单了而已。 周国平说过:“对亲近的人挑剔是本能,但是克服本能,对亲近的人不挑剔,是一种教养。我们要警惕不能,培养教养。” 遇事先处理情绪 再处理事情 我们先看一个故事。 男人早上洗漱,将自己的手表放在桌上,儿子不小心将手表碰到地上,摔坏了。 男人把儿子揍了一顿,妻子指责他乱发脾气,两个人又争吵了半天。 男人一气之下开车去了公司,却发现公文包忘带了。 回到家中却没有人,只好打电话让妻子送钥匙。 妻子慌忙的赶到家时,却撞翻了一个水果摊,赔了一笔钱才离开。 最后男人因为迟到挨了上司一顿批评,妻子也因为迟到被扣了当月的全勤奖。 而他的儿子这天参加了棒球比赛,因为发挥不佳被淘汰了。 这就是费斯丁格法则:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,另外90%由你对你所发生的事情做出的反应而决定。
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