天气不知不觉就热了起来,在高温面前,各种煎烤烹炸,都不如一盘简单的凉拌菜来得更香!凉拌菜的做法简单,但要做得好吃,酱料可就很关键了!酱料是凉拌菜的灵魂所在。 今天给大家分享一个万能的凉拌菜方子,不管是拌荤菜素菜、卤菜还是炖菜,拌啥都好吃,喜欢的话记得收藏哦,夏天肯定用得着! 说它是万能,还真没有丝毫的夸张,有了这碗灵魂酱汁拌万物都没问题!夏天不想炒菜的时候,拍个黄瓜、莴笋之类,想吃减肥餐了,煮个鸡胸肉、卤个牛肉,统统用它一拌就成,简单省事,是天热的偷懒神器哦! 食材都是非常简单的家常食材,不用额外再去买,是不是很给力! 最近美美在减肥,天天水煮鸡胸肉,实在是吃得无味道,现在可好了,鸡胸肉丝里浇上几勺凉拌汁,立刻就色香味俱全呀,而且热量也特别低,多吃也不怕长肉哦! 【万能凉拌汁】 主料 生抽3勺 米醋2勺 蚝油一勺 香油一勺 白糖适量 辅料 蒜末一勺 小米椒一勺 香菜末一勺 花椒粉少许 花生碎适量 做法: 取一个碗,加入三勺生抽。 两勺米醋 一勺蚝油 一勺香油和少许白糖,拌匀后加入一勺小米椒末。 倒入一勺香菜碎。 撒入少许花椒粉 加入适量香油。 我喜欢吃花生,所以我加了一勺花生碎,没有的话可以省略哦,用筷子将所有的食材充分搅拌均匀就可以啦。是不是很简单,拌鸡丝、腐竹、木耳都好吃哦,试试吧。可以凉拌一切的万能凉拌汁。 小贴士: 只要勺子的大小是一样的,按照比例来调即可,根据食材的量,如果食材比较多,所有的料翻倍即可。 这道简单的万能凉拌汁,做法简单,好吃又省事。 |
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