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今天积极心理学课程的主题是“勇气”。 上节课学习的是“智慧与知识”这一“美德群集”中的六种优势，今天学习的则是“勇气”这一“美德群集”中的第一种优势：勇敢与勇气。 马丁·塞利格曼在《真实的幸福》一书中把“勇气”这一美德划分为三种优势：
我：“‘勇气’这个词，会让你想到哪些人？” 吴同学：“《阿甘正传》中的阿甘。” 我：“阿甘的什么行为让你觉得他很勇敢呢？” 吴同学：“打仗的时候，他本来已经冲出来了，后来又冲回去把班长救出战火。” 周同学：“《龙族》中楚子航的爸爸。（小说《龙族》中，楚子航的爸爸为了救儿子而勇敢牺牲。）” 李同学：“蜘蛛侠。还有冲锋陷阵的士兵。” 我：“大家提到的这些人物或者在电影中，或者在小说里，都是虚构人物，有没有什么历史人物让你觉得特别勇敢的？” 同学们：…… Y学校是体制外学校，一直没有历史课，看来同学们对“历史人物”毫无概念。所以一个也说不上来。 我：“那么，我们回想一下自己的人生，你做过哪些勇敢的事？” 李同学：“小时候我表哥经常欺负我，他长得比较壮，开始我很害怕他，后来他再欺负我的时候，我就有勇气揍他了。” 吴同学：“我记得因为读大学，第一次出远门去北京，那真的很勇敢。” 李同学：“对了！我六年级第一次出远门，也很勇敢，虽然上车的时候各种担心，担心自己被人贩子拐走啊什么的，不过上了车，打开手机开始看视频，就不害怕了。” …… 聊完这个话题后，我请同学们翻开《真实的幸福》阅读“勇敢与勇气”的相关章节并完成测试。测试题有两道：
完成测试后，我请同学们分享自己的得分。 我：“你常常面临强烈的反对吗？” 周同学：“有时候吧！有时我爸爸反对我，有时候我妈妈也反对我。” 我：“反对你什么呢？” 周同学：“我爸反对我在这里（指Y学校）上学，甚至连我做老师们布置的作业都反对。至于我妈，她有时候会反对我玩游戏。” 我：“痛苦和失望常常打倒你吗？” 周同学：“没有吧！我觉得很难过的时候，睡一觉就好了。” 吴同学：“有时候会打倒我，有时候不会，有时难过的时候会睡不着。” …… 聊完之后，我们决定外出去实践一下“勇气”。 我们去了文化公园，踩在绳网上玩“抓人游戏”。这确实是需要勇气的游戏（好吧，更需要平衡能力。），网有时晃悠悠的，周同学摔倒了好几次，我的脖子也不小心擦破了皮。 游戏结束后，感觉自己的腿都累软了。 我们去了旁边的商城，去必胜客喝水果茶。 注：因为这篇记录是第二天根据记忆整理的，当时课堂上的有些内容已经忘记了。吴同学是我们学校的一位老师，也选了我的课。另外两名同学的年纪为12岁和13岁。考虑到同学们的隐私，未使用真名。 小采访：你做过的最勇敢的事情是？ 配图来自：齐亮的摄影 苹果用户赞赏通道
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