 回复“写作”加入轻松高效写作群 文/南风 1 1 近日，姚晨在接受采访时，淡定从容地聊起了错失白玉兰奖的内心感受。
同时她也坚信，对于真正热爱表演的人来说，每一个年龄都有属于自己的春天，也许此刻进入了冬眠期，但后面一定会再次绽放。 三毛说，从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。 从容，是一种人生姿态，更是一种岁月情怀。 从容的女人，总是被时光格外厚待，她们都有以下特质。 1 1 1 从容女人，拿得起，放得下 1996年，袁泉考入中戏“明星班”，与章子怡，秦海璐，梅婷同班。
一心钻研学业的她，在大二后半期迎来大爆发，处女作《春天的狂想》赢得金鸡奖最佳女配角，次年，拿下北京大学生电影节影后。 当大家以为她会继续在影视路上坚定前行时，她从容放下满身荣光，躲在中央实验话剧院的角落，揣摩起了角色。 很多人不理解，辛苦建立起的成绩说不要就不要，偏偏去做钱少活又多的话剧演员，自讨苦吃。 可袁泉不在乎。 此后十几年，她演了近百场话剧，2003年，更是以史上最年轻之资入选“中国话剧百年名人堂”。 赖声川导演曾赞赏袁泉，称“她是半个世纪以来，继林青霞之后，最有气质的女演员。” 袁泉就像一个骁勇的大将军，不留恋功劳簿，只醉心开疆僻壤，一次又一次挑战着无人之境。
都说她身上有着一种含蓄蕴藉，透着柔光的高级感，其实那是拿得起，放得下的从容力量。 星云大师劝诫道，不管你做得多么好，不管你做得多么到位，永远应该想着踏踏实实地归零，不断地归零，从头开始。 向前走，既要义无反顾，又要诚惶诚恐，把过去的一切抛在身后，只向着自己的目标。 只有在不断放下、拿起的过程中，才会强大丰盈内心，最终遇上更好的自己。 1 2 1 从容女人，知世故，尽全力 马伊琍曾在微博上发表过一段感悟，她说，人生无论你怎么预设，都不能完全如意。人们说，这时代谁认真就输了，其实不然，认真才是人生态度。 这番话清醒自知，既有对现实世界的从容接纳，更饱含面对困难时的尽力一搏，值得每位在红尘中翻滚的女性，领悟学习。 然而，不是每个女性都能坚守内心不被打败的。 最近，朋友青青总算找到了一份工作，勉强可以维系她和儿子的生活开支。 她很后悔自己过早向现实投降。 大学时，我们读了一个冷门专业，老师不止一次告诫，也许刚毕业工作不好找，但耐得住寂寞，在行业里深钻，一定会有回报。 果不其然，毕业后我们四处奔波才找到对口企业，工作几年薪水依旧极低，大家相互打气并咬牙坚持着；而青青一毕业就回老家嫁了个小老板，过起了富太太的日子。 她不止一次庆幸自己够明智，早早放弃工作，从容选了一条嫁人的坦途。 然而，看似捷径的路却暗藏荆棘，青青老公的事业遭遇资金链断裂，男人不堪打击整日酗酒，青青无法淡然，不得不出来找工作养家。 近代哲学家冯友兰说，人对外部世界首先应当尽力而为，只有在竭尽所能之后，才沉静接受人力所无法改变的部分。 也许在时代的洪流面前，我们都是弱者，但只有坚守内心的从容，认真做好每一件自己能力范围内的事，就能获得心灵的充实和淡定。 生活，总会眷顾那些知世故，而不世故的女人。 1 3 1 从容女人，顺势为，及止损 澳洲90后艺术家Hendry，曾是奥运游泳选手，因为伤病不得不选择退役，进入昆士兰大学修读建筑专业。 然而，由于不懂设计软件CAD而被老师厌弃，还遭同学嘲笑“四肢发达”。 被断定学渣的她，不纠结不犹豫，从容选择退学，改作手绘，她相信自己，软件也许用的不行，但用手画画没准会很不错。
就这样不到一年的时间，她已经可以单凭一支黑色针管笔和一张白纸，画出惟妙惟肖的超写实作品。 画廊纷纷想销售这令人惊叹的艺术品，但她不为所动，重新走回画室，耐下心来打磨画技。 十年后，Hendry带着每一个细节都精细到让人感动，单幅耗时超过200个小时的作品重出江湖，这一次，她当之无愧的接受万众赞扬。
Hendry用10年时间，从学渣到天才，仅仅是因为她的从容转弯，淡定放弃。 本就做不到的事情，何必遗憾 。 也许有很多人，在选择的道路上四处碰壁，甚至有时头破血流也咬牙坚持，其实，坦然承认不足，放弃并从容再出发，也不失为一种明智选择。 有人说，人在前进的路上就是两件事：前进和后退。 一个人的成功从何处来，就是从淡定从容的勇气和智慧中滋养而来。 此生，既要有前进一寸的勇气，也需有后退一尺的从容。 1 4 1 大家也许无数次听过这句话，我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现： 人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。 作家周国平也说过，人生任何美好的享受，都有赖于一颗澄明的心。唯有内心富有充盈，方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。
山河总静好，人事亦从容。 惟愿我们都能如歌者齐豫唱的那样，我们一心追求幸福，当遭遇困境时，该在意的不是鞋上泥的多寡，而是脸上微笑的弧度。 扬眉浅笑，心境从容，在美不胜收的人世繁华中，波澜不惊地度过此生。 作者：南风，汤小小写作班学员，设计师里最会写作的，85后职场辣妈，一手带娃一手写画。 |
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