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▼ 今日导读 我打赌，患有抑郁症的你，一定在心里这样问过自己：为什么偏偏是我？为什么偏偏是我这么倒霉，要承受这么多的委屈和伤痛？你也一定曾这样想：如果不是因为抑郁，我总觉得我的人生本不该如此糟糕。我会按着既定的轨道努力向着人生的一个个目标进发，不会因为抑郁耽误这么多年，离自己曾经的梦想越来越远。如果，这一切都没有发生，该多好。上天为什么要给我开这样一个玩笑？ 今天故事的作者，在被抑郁缠绕的8年间，一直抱有这样的念头。 然而，他渐渐明白了，一切都是最好的安排。我们何必为生命的片段而哭泣，我们整个人生都催人泪下。人生不仅有坎坷，也有波澜壮阔，不经历狂风骇浪的人生，是单调苍白的。 生活的苦难，会为你打开另一个世界的门。只要心怀希望，你就会迎来那最好的安排。 “他们说，一切都是最好的安排，就让爱教我学会忍耐，我愿意承受一切绝望与苦难……”在很长一段时间里，这首充满治愈的音乐常常在我耳边响起，每当我感觉自己快要撑不下去的时候，我就不停的单曲循环这首歌，告诉自己：一切都是最好的安排。  我们的人生，本就是“催人泪下” 两千多年前，古罗马的哲学家、思想家塞涅卡曾经说过：“我们何必为生命的片段而哭泣，我们整个人生都催人泪下。” 人生本就很苦，不止现在，以前未来皆是如此。在我们看来别人一帆风顺的人生，或许也有我们意想不到的波折，我们常常感叹生命给我们带来的伤痛，却总是忘了生命给我们带来的美好。 塞涅卡的这句话，看似道尽了生命的辛酸，但是催人泪下仅仅指的就是痛苦和折磨吗？董卿在朗读者中又用一句话让这句话的色调变得明朗起来，”我想，他所说的催人泪下，不仅仅是指人生的坎坷，更多的，是指生命的壮阔。” “催人泪下”这个词中的泪，当然不仅仅指委屈和伤痛的泪水，也有因全力拼搏取得成功后流下的热泪，也有饱经风霜收获关怀后流下的感动之泪，更有世间不经意的美好让你不由自主流下的泪水……生命本就多姿多彩，倘若只有一帆风顺，没有那一次次的狂风骇浪，那生命给我们的可能只有单调了。 “为什么偏偏是我？” 相信很多人一定会有这样的想法，为什么偏偏是我，偏偏是我这么倒霉，要承受这么多的委屈和伤痛？我也常常会有这样的想法，会去抱怨上天的不公平，我想要波澜不惊、一帆风顺的人生，我不想去承受生命的狂风骇浪，让自己身处黑暗的漩涡，我好羡慕那些生来就处在终点的幸运儿，好羡慕那些功成名就笑魇如花的人…… 我自己都记不清这样的想法，究竟在脑海中出现了多少次。 但渐渐的，我好像明白了，对于生命的安排，如果一味地纠结终究是没有结果的，唯有慢慢释怀，才会发现生命的壮阔和美好。 正是因为有了这么多的不公平，这么多的不一样，才让生命显得五彩斑斓。 我也常常在想，如果生命绝对的公平，世间所有的人生来都一样，有着相似的相貌、相似的性格，成长过程中遇到相似的事情、付出相似的努力、收获相似的成果，然后日复一日，继续这样一代代去复制相似的人生，这样我们是不是不会再去抱怨人生的不公平，也不会纠结为什么自己的人生惊涛骇浪，别人的人生波澜不惊。我们周围尽是和自己相似的人，面对相似的遭遇，一切都是那么的相似。 不敢继续往下去想了，如果一切都变成相似的，那么这个世间就单调得可怕了，如果都变成一样了，那该是多么让人无法接受的场景。到时候我们确实不会抱怨不公平，但我们会因为无比单调而觉得人生毫无意义。所以学会释怀你遇到的所有事情，正是一桩桩千奇百怪的事情，才构成了人生这绚丽的画卷。 生命的意义我们不会生来就感知，这需要我们经历各种各样的事情后用心不断的去感受和领悟。有时候我们觉得上天给我们开了一个巨大的玩笑，却会在未来的某年某月某日幡然领悟当年的种种都是为了以后做铺垫，一切都有最好的安排，抱着希望的心态，你就一定会迎来属于自己的最好安排。 在一次次折磨中，我才渐渐看清了未来的方向 在过去的很多年里，我都耿耿于怀自己的抑郁症，我感叹生命的不公，如果不是因为抑郁，我总觉得我的人生本不该如此糟糕。我会按着既定的轨道努力向着人生的一个个目标进发，也不会因为抑郁耽误这么多年，离自己曾经的梦想越来越远。但是我却不能否认，抑郁打开了我心里的另一扇大门。 患病之前，抑郁症这个词从未进入过我的生命，以至于第一次听医生说起这个病的时候我觉得很可笑，无比的怀疑，怎么心情不好也是一种病，还有药物能治疗，这正是因为这份不相信延误了病情。 在我生病的八年时间里，也经历了很多从未在我人生规划中的事情，我服药两年后自己擅自停药，觉得可以抗过去，却又在停药两年后又复发，稳定后又因为盲目的自信，故技重施再次停药，又导致病情加重。 每折腾一次都让我对病情有了更加清楚的了解，我无数次的痛恨我的病情，痛恨上天抛给我的痛苦，但我却在一次次折磨中渐渐清晰了未来的方向。 小时候，我只知道要好好学习、读好大学、找好的工作，至于想要干什么，却没有目标。大学也是因为自己比较喜欢理科，随便选了一个理工类学科，按我原来的规划，自己今后的人生，应该就是在这个专业领域里找个差不多的工作，尽力做到最好。 然后这一切，却因为上天突如其来让我遭遇的苦难，将我一步步的推到了心理学的面前。高中刚生病时，我就想过去学习心理学，弄清楚心理疾病的成因，最终因为不太坚定没有坚持。 最后，一次次的折磨让自己越来越坚定了自己的方向，很多次，我想要放弃的时候，上天总会让我再次去体味心理疾病给我带来的痛苦，帮我明确自己的方向。 再来八年，我也依然会撑过去 数不清有多少次，我咒骂抑郁症反反复复给自己带来的折磨，但正是因为这反反复复的煎熬，让自己继续学习心理的想法更加坚定。 这八年，我变了很多，我耽误的时间也数不清了，但是我相信一切有最好的安排，我要笑看面对生活给我的苦难，因为它打开了另一扇心门，带我来到了一个新的世界。 现在的我，仍然饱受抑郁症的折磨，有时候我也会害怕自己坚持不下去，不顾一切想要逃离这一切，不过我相信自己会撑过来的，八年的折磨没有把我击垮，反倒让我一步步坚定了未来的方向，即使再来八年，我也会撑过去的，并且带着我内心的坚定。 一切都有最好的安排，这段经历让我深深的体味了心理疾病给人精神上带来的折磨，我会感谢上天给我的这份苦难，它给我苦难的同时也赋予了我力量，我要带着这份力量努力学习心理学，早日让自己好起来、让自己的心里充满阳光，去帮助更多像我一样身受心理疾病折磨的人，让更多的人再次享受生命的美好。 我相信，一切，都是最好的安排。 抗击疫情，郁金香阳光会在行动： 1.【专家直播】新冠肺炎疫情下，如何应对焦虑或抑郁情绪？可回看~ 2.【不如跳舞】疫临城下，大家一起居家“心舞”，快来加入吧~ 7.【配药指南】疫情下封城、封村、封小区，抗抑郁药吃完了，怎么办？ 9.【电影推荐】当你发现自己丧失了对抗灾难的勇气，不如来回顾一下这部电影吧~ 10.【不如跳舞】疫情期间，居然有100个人每天晚上聚集在一起跳舞？ 12.【动画视频】心理调适动画视频，助您缓解情绪，共同抗疫(1) |
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