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形意拳实战技法秘笈:七拳十四打法歌诀,百年格斗搏击精粹

2020-06-20  wzk48lle4...

形意七拳十四打歌诀
一曰:头打

头打去意占中堂,两手外拨人难挡,脚踏中门抢地位,就是神仙也难防。
二曰:肩打

肩打一阴反一阳,两手只在洞中藏,左右全凭盖势取,束展二字一命亡。
三曰:手打

手打起意冲胸膛,其势好比虎扑羊,站实用力须展放,两肘只在肋下藏。
四曰:肘打

肘打三节不见形,用法全凭蛇出洞,拳打三节亦如此,连续使用莫要停。
五曰、胯打

胯打中节并相连,阴阳相合得记准,外胯好似鱼打挺,里胯上步变式还。
六曰、膝打

膝打几处人不明,好似猛虎出了笼,浑身转动不停势,左右明拨任意行。
七曰、脚打

脚打踩意不落空,消息全凭后腿蹬,蓄意须防被敌觉,起式好似刮地风。


一、头打技法

头为“十四”打法之首,主要有顶、摆、撞三种打法。“顶”有前顶和上顶,“摆”有左右之分,“撞”有前撞和后撞之别。头打的主要部位是对方的眼、鼻、口、耳、两鬓以及胸部。关于头打的要领是:“头打起落随脚走,起而未起占中央,足踏中门抢地位,就是神仙也难防”。
二、肩打技法

肩打可分左右上下之法,主要有撞、扛、靠、摆几种打法,攻击的主要部位一般是对方的胸部和双肩的前后左右。肩打的要领是:“阴阳互变,或撞或扛,左右进击,贴身近打,步法适宜,遇敌不慌”。
  
三、肘打技法

肘分左右,俗称“两门”,在形意拳古谱中有“横竖用肘”之谓。肘的打击部位为人的上半身,前后左右均是肘打的有效部位。肘打的要诀是:“顶肘与点,腰背拧转,上顶下砸,肘肱屈弯,开肘外打,马步跟上,坐要转动,摆打胯顾”。
四、胯打

胯打的技法主要有挤、挎、靠、撞等法,其攻击的主要部位是人体的中节。用胯打的要领是:外胯用靠里胯挤,侧胯别身离地起,心沉一气阴阳合,坐胯狠毒用法奇。

形意拳谱中有关胯打的歌诀是:胯打中节技法奇,左右并用须自然,挤靠挎撞莫死用,胜负只在一瞬间。



五、膝打技法

人的两膝攻击力非常之大,若使用得当,只需一下便可让对手致残。膝打的主要技法有:顶、撞、跪、拧等,打击的主要部位是人的中节以上部位以及腿、臂的关节处。膝打的要领是:“顶撞身前后,还有左与右,里外跪膝法,可断膝关节,手膝同时用,其法妙无穷”。

膝打技法歌诀是:膝打前后神鬼惊,起膝好似虎出笼,手膝并用招法毒,左右皆能任我行。

六、脚打技法

脚打技法在形意散手中占有非常重要的位置,拳谚曰:“手打三分腿打七,腿功不硬不能得”。脚打技法总是与手法紧密结合,故有“只是手到不为能,手足齐到艺为真”之说,脚打技法主要有:寸踢、崩踢、蹬踢、踹踢、弹踢等。拳谱中则有:“踩、蹼、撩、削、勾、挂、截、摆、跺、踏、扫”等记载。脚打的部位可遍及人体全身各个部位。用脚打的要领是:“寸踢打臁骨,蹬踢须直出,趟踢脚要横,弹踢击下阴,踹踢从侧取,崩踢最怕人。撩脚分前后,截有里外别,跺要全脚力,磕击在踝骨”。
七、手打技法

在形意门中,手打技法千姿百态,技法繁多,不但有单手和双手攻击的技法,更有拳掌互变之妙用和手脚并用精华,可以说变化无穷。在实战中无论攻也好,顾也好,每招每式都离不开双手。故拳谱中曰:双手好似两扇门,开为张,合为闭。只有张开两扇门,才能吞进或引进对手而乘势击之;封闭两手即关住门户,才能有效地保护自己。在实战中,手脚配合,虚实结合,往往能迷惑对手,造成其判断的错误,从而让我抓住战机出奇制胜。

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