| 腰背肌筋膜炎是指腰背部肌肉处筋膜的无菌性炎症，多见于长期久坐或者伏案工作，以及寒冷、受凉、慢性劳损等外伤下诱发的局部无菌性炎症。腰背部筋膜炎的疼痛范围较为广泛，可以表现为一侧疼痛，也可以表现为整个腰背部疼痛，但往往具有一定的压痛点，压痛点往往是筋膜炎最严重，也就是筋膜炎的起始点。多数压痛点位于韧带起始点的位置，比如棘上韧带炎可以表现为棘上韧带的压痛，以及其他韧带附着于骨骼的区域，也可以引起相应的压痛，比如髂后髂棘的位置往往是很多筋膜的附着点，因此此部位也往往是筋膜炎最容易引起疼痛的部位。腰背部筋膜炎预后较为良好，经过充分的休息、热敷、理疗以及口服非甾体类抗炎镇痛药物，多数具有一定的自愈性，一般1-2周即可明显自愈。当筋膜炎治愈后有可能再次复发，所以应该端正坐姿，避免腰部的受凉，防止腰背部筋膜炎的产生。 |
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