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从古至今古人有非常多的俗语，他是跟我们的健康息息相关的，因为古人，那个时候的医疗条件不是特别好，所以他们谈起养生之道来，确实比我们要更加的重视，而且它们在长期生活之中总结了非常多的经验，而这些经验也就被他们总结出了俗语。  也许大家应该听说过，一句俗语叫做“腿软不同房”，其实我们从表面意思言简意赅就能够了解的到，这句话不难看出，就是针对男性所说，现在腿软的时候尽量不要同房，会有损健康，导致身体机能会下降，最主要的就是老人，人老腿先衰，所以腿站不住就还要拄拐杖。  其实就是对于一些特殊人群来说，他们是非常的疲惫，而且也不能在古人看来，大多数比较劳累的时候应该要抓紧休息，不能在生活上面有无节制的安排，不能增加自己身体的负担，其次就是男性如果出现腿软的现象，很有可能就是肝脏肾脏功能不是特别好，那么这个时候就无疑要更加的休息了，不能过度的纵欲。  其实这句话最主要的还是在下半句，下半句却很少有人知道叫做“肉软不吃凉”，其实我们从字面意思也很好理解，意思就是说，肉类的食物不要等它凉了再吃。还有一种解释就是说，身体比较虚胖的人这类人的体质不是特别的好，虽然说你表面看上去胖乎乎的好像挺壮，但是只要以进行剧烈运动，他们这种人身体会特别容易疲惫。  不得不说呀，老祖宗的那些话确实非常的有道理，但是对于老祖宗的那些话，我们宁可信其有，不可信其无啊。 |
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