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本文理论依据：《中医养生学》、《中医基本理论》 你好，我是中医人，文君然。 今天这篇文说，我想跟你聊聊咱们当代人的审美观。 第一个，关于男性。
我告诉你，有相当多的中国人，对男性的审美观出现了偏差。这一点，在北方，尤其是东北十分突出。在东北，你看吧，有很多男性走路的时候，会故意把肚子亮出来。男人有了将军肚，看似很威武，象征着财富、人脉和其所占有的资源。有相当多的大腹便便的男性，走下豪车，紧一紧裤腰带，然后信步走进酒店——整个气势，看上去十分自信和满足。 于是，很多老百姓心中，就有了这样一个认知：男性，尤其是人到中年的男性，有点肚子很正常，显着很“有样”。有肚子，才显得成功。男人就该有点“坨”。
这是非常可怕的。我们知道，人的腹部是“至阴之地”。人的痰湿，容易汇聚在腹部。肚子大，就意味着你体内痰湿在积累。痰湿会伤你的脉道，伤你的大脑，伤你的心脏。痰湿无处不到，可以引发多种疾病。它是我们亚健康的主要元凶啊。当然，比痰湿更可怕的是，人们把将军肚、啤酒肚看成了自然现象，觉得威武、有气势。这种认识上的偏差如果成为多数人的认知，负面影响就太大了。 所以我觉得，我们必须要呼吁，改一改审美观点。男人的身体好不好，看他的腰。他的腰得细，要少堆积脂肪，要有一定的肌肉。这是体内少痰浊的表现。这样才是正确的、正常的审美。 第二个，我说说女性。
现在手机上，有很多女网红，用小视频的方式来展示自己。其中，有一些太瘦了，腿瘦、胳膊瘦，脸也瘦，号称“蛇精脸”。我觉得这不是一个很好的审美趋势。 作为女性，可以苗条，但不能过分追求纤瘦。相反，女人身体好的，应该是身上有点脂肪的。也就是说，好女看肥膘。身体有足够量的脂肪，是一个女性脾胃运化正常、肝血滋养充足的表现。正常女性，都应该达到一定的脂肪比例。女性脂肪太少，据我的观察，往往要考虑将来遇上脾胃虚弱、宫寒不孕、肝血不足、月经量少、月经延后，甚至闭经等问题。
但现在的问题是，太多女性比着瘦。看谁的锁骨里能放硬币，看谁能用自己的手楼自己的腰，看谁的腿细又直。这个状态如果持续久了，后果很危险。 总之，好男看细腰，好女看肥膘。这才是真正健康的审美观。 |
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