和另一半关系好不好，你的身体最清楚

身体“说”出了你最真实的婚恋关系

心理咨询师王玺老师曾在她的公众号分享过这样一个观点：一段关系的好坏，往往会在身体的状态上呈现出来。

这让我想起前几年，我参加表妹的婚礼，婚礼结束，我悄悄和我妈说心底话：我感觉表妹的婚姻，似乎不太幸福。

当时我妈还责备我瞎说，其实一切都在眼里。

整个婚礼表妹看起来都特别紧张，怕自己口红会不会不好看，拍照上镜不上镜......等等。

而表妹夫不仅没有照顾到表妹的感受，还总透露出不耐烦的感觉。

他当时是说，因为时间有点赶，担心错过了吉时，表现得有些着急。但不管是敬茶，还是和表妹亲吻拥抱，身体都很僵硬，甚至可以说是敷衍。

整个婚礼下来倒也没什么矛盾，表妹夫文质彬彬的，也很有礼貌，但我却总有一种说不上来的奇怪......

当时表妹其实是未婚先孕，后来孩子生下来了，没等到孩子2岁，小两口就因为经常吵架而离婚了。

不知道你有没有类似的体验？

身边的情侣朋友，经常在朋友圈秀恩爱，但你总觉得他们关系若即若离；

又或者是两个人虽然话不多，也不常表达爱意，但总感觉他们相当恩爱。

其实，两个人的关系不在嘴上，而在行动上——也就是身体语言上。

心理学里有一个术语：躯体化。

指的是你的某种情绪，在情绪层面去表达受阻的时候，就会通过身体来表达。

身体上的语言，往往藏着潜意识的指示。

身体藏着我们哪些“秘密”？

我们常说“酒后吐真言”。

因为很多言语和思想，其实都被大脑给美化了，我们很容易伪装自己的表达。

而酒，正好可以麻痹掉理性，把潜意识里的东西逼出来。

其实，身体更能吐真言。

比如我表妹和表妹夫。

他们因为孩子而结合，他们之间并不那么相爱，甚至觉得对方并不是那么合适的一个人。

但因为世俗的眼光，还有自己的责任心等等的约束，说他们是“勉为其难结合”，都不为过。

我想，他们都尝试说服自己对方是合适的那个人，婚礼上，他们也表现出了体面和礼貌，因为这里面有很多的不敢、不愿暴露以及幻想期待......

但身体上，却暴露出他们潜意识真正的想法——“我们并不相爱”。

其实我们每个人都一样，我们都很难认清自己的，因为每个人对自己的看法都有一套“标准”。

为什么你的朋友，会比你对自己更了解你自己呢？

因为你的信息，更多藏在你的身体语言里。

心理学家阿尔伯特发现，一次交谈影响力中：语言占7%，声音占38%，而身体语言占55%。

你怎么站、怎么坐，谈话的时候什么动作，无不反映出你是怎么样的一个人。

这些身体给你的关键信息，你曾经读懂过么？

如何破译自己的身体语言？

美国最负盛名的心理治疗专家露易丝·海有一首这样的诗：

“在我广阔的人生中，一切都是完美、完整和完全的。

我认识到我的身体是我的好朋友。

我身体的每一个细胞，都充满神圣的智慧。

我倾听身体的声音，我知道它的忠告都是正确的。”