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10岁孩子吃荔枝,皮肤起了红疹子?提醒:一天不能超过这个数

 tnj660630 2020-06-23

通讯员 海霞 苏宣 扬州发布记者  丁云

最近正是吃荔枝的好季节,一位10岁孩子食用荔枝后,出现了不适症状,原来是过敏了。专家提醒,荔枝虽然美味,但是不能过量,要当心“荔枝病”。

10岁孩子吃荔枝起疹子

原来是过敏了

前几天,市民章女士买回3斤荔枝。10岁的女儿以前就爱吃荔枝,这一次,她便多吃了一些。哪知道没过多久,她的手臂上出现了红疹子,随后脸上、身上也有了。这是什么回事呢?到市妇幼保健院就诊后才知道原来是过敏了。

章女士说,孩子以前吃荔枝,没有过敏过,这一次怎么会突然就过敏了呢?市妇幼保健院儿科医生介绍,其实过敏也存在阶段性,随每个人的体质、自身抵抗力等变化而变化,就像有的人平时对青霉素不过敏,但是有的时候却可能过敏,所以每次注射青霉素时,医生都会为每一个患者进行皮试,就是这个道理。“荔枝虽然属于水果类食品,但是有的人吃荔枝后可能会过敏,出现皮肤瘙痒、起红点、水肿等症状。”

医生建议,过敏后,由于常常是在皮肤出现瘙痒红肿的病症,要避免抓挠,也可应用抗过敏药物观察。平时要尽量远离过敏源,注意饮食清淡。同时,需要暂时避免吃类似的食物,包括其他的热带水果。严重者请及时就诊。

甜甜的荔枝

还可能会引起低血糖

还有些人食用荔枝后却出现头晕、无力等症状,这是什么情况呢?医生介绍,这是低血糖症的一种,过量或空腹食用荔枝易患“荔枝病”。

那么,荔枝很甜,怎么会引起低血糖呢?专家介绍,目前致病的原理尚未完全明了,目前考虑有两种可能,一是荔枝里的果糖含量较多,大量果糖转化为葡萄糖后,刺激胰岛β细胞迅速释放大量胰岛素,引发低血糖反应;二是荔枝内含有一种叫甲基丙环基甘氨酸的物质,有降低血糖的作用。而孩子身体内的调节能力比较弱,是“荔枝病”高发人群。 

提醒:一天食用量不超300克

     “适量吃荔枝,一般不会引起身体不适。”苏北医院营养科专家蒋放建议,每日水果可食用部分摄入量在200-400克即可,而荔枝等糖分高的热带水果尽量不要超过300克,儿童一次不要超过5枚。

     专家提醒,若在大量食用荔枝后出现了头晕、恶心、乏力、心慌等症状时,请立即停止食用荔枝,并喝些糖水休息片刻,症状就能得到有效缓解。症状严重的可能危及生命,最好及时到医院治疗。荔枝最好先放在井水或冰水中泡泡,可去火气。吃荔枝前喝一点盐水,或将剥好的荔枝放在盐水中泡泡。荔枝的蒂摘掉后有一个“小白点”,吃了会降低荔枝的致敏性。 

     另外,用荔枝壳煎水喝,能解荔枝热。不要空腹吃荔枝,最好是在饭后半小时再食用。因进食荔枝而引起低血糖者,要适量补充糖水,症状严重者应及时送医院进行治疗。

编辑  曹凯

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