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为什么人们常说一个女人的好状态就是家里最好的风水？  不知道你是否有过这样的经历： 早上起床，本想穿的美美的去上班，结果找自己喜欢的衣服，找了半小时都没找到，慌慌张张的出门，还是错过了那辆公交，又因为迟到被上司骂了一顿。 回到家，本想看书或做运动，提升自己，结果看着乱七八糟的书桌、床，衣服，顿时什么 都不想做，懒散的躺在床上刷起手机。 周末，想跟老公孩子一起做个饭，过个自在周末，结果又因为杂乱的厨房谁都不想收拾，客厅撒了一地的玩具，看着沙发躺着的老公，气不打一处来的大吵了一架。两个人的感情在鸡毛蒜皮的杂乱中一点点耗尽。  是的，你会发现，当你的家里乱七八糟时，自己仿佛什么 事情都做不好！因为它在无形中累积成了负面情绪，不断消磨你的事业、生活、婚姻。 环境对人的影响有多么巨大？ 哈佛商学院研究表明： 幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人，通常生活在凌乱肮脏中。  别人中年得意我却一无所有 4 前的我，因为事业的低谷，孩子的到来，不到30的我，却活成了大妈，邋里邋遢，脸色蜡黄，身材臃肿，衣服大了之前三个码，以前的衣服统统穿不上，跟孕前的自己判若两人。产后抑郁、还要每天24小时的照顾孩子，造成免疫力低下，身体出现各种问题，随着孩子的到来，物品直线增加，更无精力打理家里，衣橱凌乱不堪，根本没时间收拾，取用的东西随处乱放，总是因为找不到东西发脾气。还有老公若有似无的嫌弃自己身材臃肿走形，自己更是无法接受自己。  那段时间很想改变自己，却又动不起来，越是这样，越是嫌弃自己，变得焦虑，恐惧，害怕看到境子里的自己；当然，亲密关系也到达冰点，感觉被全世界都抛弃了。 整理物品，就是整理自己与自己的关系 偶然的一次机会遇见断舍离，在整理的过程让我意识到我整个身心被大量的负面信息和负能量占据，当我下定决心要改变这个连自己都很讨厌的自己时候，因此和家里的物品展开了一场战斗. 在整理物品的过程，从一件件物品里看到了自己与物品的关系，从整理的过程中照见了内心的恐惧，内心的焦虑，内心对别人的期待，内心的不甘心，内心的悔恨，内心对自己的不接纳。追悔过去，焦虑未来的状态，一直在向外抓取来填补自己内心的缺失。 通过整理，从关注物品，在意他人，活在别人的观念里，转到关注自己，当下我需要的，我适合的，因此我扔掉了家里三分之二的无用的物品，随之丢掉的也是充满负能量的情绪，整个身心和状态都发生了180度的变化。首先，清爽有序的家庭环境让我内心舒服自在，感觉家里的每个空间我都很享受的，很被滋养的，内在的力量渐渐起来，因而开始在家里开始运动计划，经过一个月的疯狂运动和饮食调整，一个月瘦了15斤，身材慢慢变好了。同时，家庭关系开始发生变化，从物品、空间、心里空间都整理出界限，万物都各归其位的感觉，回流给到我的是充满力量的爱和内心的笃定。  其实，家的样子，就是你的样子 随着我自身改变的过程，我看到身边也有很多类似我的情形。我开始通过整理帮助身边的人，通过整理，帮助了一对即将离婚的夫妻重回幸福，通过整理让一个个原本充满着负能量、关系不和谐的家重新回归温暖与爱！ 有一次，拜访顾客萍萍，在厨房做饭时候，走进了她那个令人崩溃的厨房。 萍萍在家，从抱怨到生气、再到焦虑，翻箱倒柜的找想要的物品找不到，烦躁的擦洗堆的乱七八糟的厨房，像一个被抛弃的更年期妇女！  发现萍萍的愤怒、抑郁、抱怨等负面情绪，几乎全部来自那个凌乱不堪的环境。 于是条件反射的开始教她收纳，教她如何整理。没想到这让萍萍的性格和生活很快就发生了大回转！  萍萍说，那次整理后，自己每次回到家，都觉得很放松，想想自己当初的愁眉苦脸，竟然是脏乱的屋子引发的。 现在跟丈夫和孩子的关系也更亲密了，自己的心情也更平和了，少了生活的烦心事，休息时也能静下心来看看书，工作反而更能投入，年底因为业绩突出连升了两级。 干净的家，就是你变优秀的磁场！ 我们在生活的重压下不断向前冲，更应该慢下来整理自己的生活，丢掉无用的杂物，轻装前行！  这个时代，每个人都要具备的人生必修课 通过4年来数千家的一次次的整理服务实践，总结开发出一套实用更适用于中国人的落的整理课程。只要掌握这"10个整理秘籍"和"神奇7步魔法必杀技” 所有的衣服轻松搭配好，一步就能找到各种风格的衣服 厨房再也不会乱七八糟，冰箱美观有序，生活突然变得很精致。 书房变得有学习氛围，自己变得很自侓 老公也跟着养成了好习惯，不会随便乱丢东西 孩子也受到影响，有了管理自己物品的思维意识  吴丽娜 整理咨询师 空间规划师 晰空间整理创始人 国际注册心理咨询师 “轻”生活理念倡导者 在2020年新的一年，大家都被突然到来的疫情，让整个中国按下暂停键，在家一个多月的隔离时间，每个人的恐惧和焦虑不安，让平时和家人之间能“和平”相处变得摩擦不断，每个人都开始好好思考人生，自己到底追求的是什么 ？人生活着的意义是什么 ？ 在特殊时期面前发现我们最需要的是一个健康的身体，有亲人的陪伴，还有仅有的日常生活用品。很多人都在憎恨这场病毒到来的同时，而我看到的是地球母亲在用这样的方式来唤醒人们爱的能力，那整理家正是来扬升家的爱的能量的最大助力！ 阳春三月，万物复苏，让我们通过整理家来净化我们家的能量！ 整 理 案 例   |
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