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《经典中医启蒙》——一个中医眼中的生命、健康与生活

 为什么73 2020-06-23


为什么叫“经典中医”

开宗明义,我们需要明白“什么是经典中医”,“为什么叫经典中医”。
最近十几年,大家开始对中医反思。虽然,中医的源头在中国,但是最近一百年,尤其最近三十年,几乎全世界都在学习中医。形成了两种不同的方向:
 
方向一:
 
用现代的观点,现代的科学语言和研究方法来论证、学习和运用中医。比如做理化研究、药物实验、老鼠实验。这个方法有它的用处,能加深现代人对中医的理解,在某些方面也能加深我们临床医生对中医的认识。但是,这个看起来是“由外而内”、“由点到面”的方法,是从外面的一根根管子来看一整个豹子,而这个豹子的全貌是什么,仅仅通过几根管子是看不全的。
 
方向二:
 
那么,怎么才能知道豹子的全貌呢?按照中国古人的观点:只有你变成了豹子,才能了解豹子。意思是对于中医也好,对于传统文化也好,你必须变成其中的一部分。如何变成呢?这就是中医学习、研究和实践的第二个方向,被称为“经典中医”。即运用传统的训练方法,通过静定,提高医者的精神稳定度、敏感度和专注力,这样医生就可能直接体会和感知到病人,乃至环境、草木的能量与信息状态。然后,以传统的中医思维和语言来表述与传授。这是经典中医的训练方法。
 
先简单解答几个迷思。
 

中医是否科学

关于中医的一些争论,比如,中西医哪个好?中医是否科学?这类问题是我们现代人从“科学”这个角度去考虑的。科学这两个字,它倒过来是什么?学科。当我们这么来看科学的时候就比较好理解。比如,化学是一个角度,物理、数学也是一个角度,中医也是一个角度。
学过文明史的同学知道,在古代,宗教、艺术、科学其实是一个东西,但它是从不同角度去描述这个东西。我们现在所说的科学,只是这个时代流行的观察万物的一个管子而已,未来关于科学的标准,还会变。
 

中医最擅长什么

现在西医学,主要是在物质的、有形的层面,而中医主要是在无形的层面。无形层面中,再分两个部分,一个是精神-信息层面,一个是能量层面。西方的自然医学也是如此,包括和疗(顺势疗法)、精油疗法、花精疗法,还有西方的能量按摩法等等,都属于在能量、信息层面工作的医学。最近几年我常去欧洲,有机会接触这方面的医生和老师,他们和我们传统中医师一样,也是基于能量和感受,他们有自己的传承,也打坐或者练功。
 
中医和西医入手层面不同,因此适合的病症也不同。比如要是骨头断了,或者创伤大出血,得病部位很清楚,原因也很清楚,很明显的物质层面,当然找西医最快最合适。
但是,更多的疾病,即使它有很多症状在肉体部分,但是它的原因不一定在肉体部分,而在能量层面,或者精神-信息层面,比如人的心理、情绪、性格、家庭关系等等,它被现代医学称为“心身疾病”。
 
这在现代心理学里能够了解到一部分,在这个无形部分,传统的医学要深刻、全面得多。还有很多病,有明显的症状,但西医用仪器还检测不出来,这种“无形层面”的病,还没有发展到有形的肉体层面,是中医擅长的。汉代以前的中医,有不少属于巫医阶段,比如扁鹊。巫,是一个接通天地的状态。
 

中医最关注什么

我们学习某种学问,要了解它是在哪个层次、哪个角度理解这个世界。中医,它研究的角度不仅仅是疾病,是关于人的生命。作为生命,有病的时候要治,没病的时候要养生,最好长寿,能无疾而终。但大众一般关注的都只是肉体层面,而调整生命的能量和精神层面,才是我们通往康复和健康长寿的途径。就象克里希那穆提说的:我们习惯于用已知去学习未知。大部分人只能用自己受限的意识和思考模式去学习新东西。
 
现在,我们再来看这句话:只有变成豹子,才能了解豹子。这是一个形象的比喻,简明地回答了我们最初的命题:为什么叫经典中医。

如何学习中医及传统文化

学习传统文化有两套体系。一套体系,是逻辑思维;一套体系是我们每个人都有的——感受,直觉。它有一个专有名词叫“感通”、“感应”。比如,《黄帝内经》第一篇里的“昔在黄帝,生而神灵”。他生下来就知道。
 
我们有过这样的经验,比如去买菜,有时候卖家会推荐某个菜,说这个好……,但你会觉得,还是那个更有气,也许你不一定有“有气”这个概念,只是觉得它“新鲜、好吃”,被它吸引了。学习中医或者传统文化,要注意这个部分。

东方和西方不是绝对一分为二的,西方不只有物质、逻辑,东方不只有心灵,没有逻辑,其实都有。只是在不同时代、不同的地区,人类的视角和关注点不完全相同。
 

李   辛

中医师,心身医学硕士。

师承国家级名老中医宋祚民先生。

现任上海自道精舍、浙江天景生公益基金会、法国蓝之树学会 顾问。    

著有《Traditional Chinese Medicine: Back to the sources for a Modern Approach》(瑞士,2013)

《儿童健康讲记:一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》(立品图书,2015)

《经典中医启蒙:一个中医眼中的生命、健康与生活》(立品图书,2018)

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