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秋 分 由于讲课的缘故，这几日在魔都上海。虽是南方地界，却也感觉到了丝丝凉意。 天空中飘起了淅淅沥沥的小雨，行人纷纷套起长袖衫，步履匆匆。 张爱玲说，“雨，像银灰色黏湿的蛛丝，织成一片轻柔的网，网住了整个秋的世界。” 进入立秋以来，雨声飕飕催早寒，天气一天凉似一天。今日又迎来一个节气：农历二十四节气中的第十六个节气——秋分。 “秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分，秋分，平分秋色，秋分是初秋到深秋的转折点，秋色愈发迷人，碧空万里、蟹肥菊黄。 秋分的太阳直射地球赤道，把温暖平均分配给南北两半球，没有极昼和极夜。 今天分享一张关于秋分的思维导图，带你深度了解这个节气背后隐藏的知识。 （点击可见清晰大图） 思维导图这样阅读：
秋分以后，昼夜温差大，容易生病，在思维导图的第三条分支上，我画出了秋分以后容易罹患的疾病。 整个秋天的养生，都需要尽量少吃辛辣，多食温润来预防秋燥。饮食要求，可以参见思维导图的第四条分支“养生”。 累累穗实，和黄菊、红叶、大雁、秋虫一起，把大地染上了绚烂的秋色。草木染青黄，蝉噤荷残。美景如斯，荡涤心灵。 你一定也像我一样喜欢秋天。  |
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