得了高血脂怎么办？中药小妙招帮您无副作用轻松降血脂

生活水平的不断提高，我们享受美好生活的时候，也会伴随一些疾病的出现，比如高血脂。高血脂症对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的。全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会导致严重后果。

下面给大家分享几个中药的降血脂小妙招，记好笔记。

1、泽泻：

泽泻具有降血脂、防治动脉粥样硬化、防治脂肪肝的功效。对于中老年人，适当用泽泻煎汤饮服既可清湿热、利小便，又可控制体内胆固醇的升高。常用中成药有脂必泰胶囊，每次1粒，每日2次，2～3个月为1个疗程。

2、决明子：

决明子具有抑制动脉粥样硬化斑块形成、抑制血清胆固醇升高的作用，降血脂效果非常显著。降血脂可用至30g，水煎煮后分两次服用，1个月为1个疗程。

3、何首乌：

能促进肠道的蠕动，加快胆固醇的排泄，减少人体对胆固醇的吸收，从而起到降低血脂，抑制动脉粥样硬化的作用。何首乌还有补肝肾、益精血、通便泻下等作用，尤其适宜老年高血脂症兼有肝肾阴虚、大便秘结的患者服用。常用中成药有首乌片，每次5片，每日3次，连用1～3月，疗效显著。

除了以上的降血脂小妙招，想要快速降血脂，还可以食用丹曲素。

因为丹曲素由桑叶、沙棘、纳豆、红曲、葛根、山楂等多种降脂食物搭配组合一起，起到多层降血脂的作用，具有良好的降血效果;这些食物成分中具有良好的降脂效果，如沙棘中的黄酮素、不饱和酸等都能很好的降低甘油三酯、胆固醇，食疗辅助降脂，对降脂帮助较大