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图文 ∣ 小面姨 莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。香椿有清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫之效,有人喜欢它独特的味道,凉拌香椿,在我们这里是比较受欢迎的美食,凉拌香椿,人人都会做,上周吃了香椿炒蛋,今天感觉还是做个凉拌香椿比较好,我把香椿和豆干一起拌,下面简单几步教大家做爽脆凉拌香椿,超级超级好吃,下饭下酒都超级赞哦。 香椿1小把 / 青椒1根 豆干4片 / 蒜2粒 / 盐半勺 / 醋1勺 生抽2勺 / 冷榨亚麻油适量 / 熟芝麻少量 1、食材备好。 2、豆干冲洗切丝。 3、锅中水烧开,放入豆干焯烫一下,捞出沥干水分备用。 4、香椿芽洗净入沸水中焯烫熟捞出,过一遍凉水,挤干水分切小段。 5、青椒洗净去籽切丝 ,蒜切末。 6、全部食材装碗。 7、 锅中浇热油 ,浇在蒜末上。 8、加盐,生抽,醋,熟芝麻,再加适量亚麻油。 9、搅拌均匀即可装盘食用。 10、制作简单,清凉爽口,营养价值非常高。 |
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