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来自: jmmkc88 > 《失眠》
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翻来覆去心烦睡不着,3味中药,静心安神,告别失眠,一觉到天亮
翻来覆去心烦睡不着,3味中药,静心安神,告别失眠,一觉到天亮。
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简单两味中药,安神,补血,稳心,助你一觉到天亮,虚实都可用。今天给大家介绍两味中药,安神,补血,稳心,助你一觉到天亮。因为心主...
中药安神茶
中药安神茶。养心安神、宁心定惊。药茶中酸枣仁具有养心、安神、敛汗的良好功效;只有心气充沛,心阴与心阳协调,血液才能在脉管中正常运行,周流不息,营养全身、呈现面色红润光泽,脉象和缓有力等征象...
这种小零食,胜比安眠药,让你一觉到天亮!
这种小零食,胜比安眠药,让你一觉到天亮!有一种小零食,胜比安眠药,让你一觉到天亮。酸枣仁,胜比安眠药。酸枣仁含有丰富的维生素C,...
『养生茶』(五)益心安神茶: 酸枣连茶
『养生茶』(五)益心安神茶: 酸枣连茶。原料:酸枣仁5、黄连18、花茶1、糖1。用法:用酸枣仁、黄连的煎煮液200泡茶饮用。也可不用茶。功能:养血安神,清心除烦。用途:心血不足、心火亢旺所致心神不...
凌晨三四点醒来,1个中药代茶饮,养心安神,调理失眠
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快速入眠4步曲,疏通百脉,宁心安神,让你倒头就睡,一觉到天亮
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入睡难、睡觉不踏实,大枣加1物,养心安神、一觉到天亮
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酸枣仁与4味“中药”,搭配煮汤喝,宁心安神理气,失眠慢慢走开
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