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『睡眠集』养心安神就是“安眠药”
『秘方集』睡眠:养心安神就是“安眠药”3月21日是世界睡眠日,今年主题确定为:“关注睡眠,关爱心脏——生态好睡眠,拥抱正能量”。健康睡眠和对于细节的关注密不可分,尽量消除外界环境的影响,建设...
心衰是怎么引起的?这7大诱因不可不防!
心衰是一种相对比较严重的心血管疾病,心脏的收缩功能和舒张功能都会受到影响,从而使血液不能够正常的回流,导致心脏功能受损,想要更...
公认的七个危险行为
2.憋尿 憋尿的危害非常大,很多肾病患者都有憋尿的习惯。憋尿会让身体代谢的毒素过多地积累在膀胱内,诱发膀胱炎和尿道炎等疾病,还可能向上蔓延到肾脏,引起肾盂炎及肾盂肾炎,甚至影响肾功能。3.不吃...
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缺什么别缺水!
水在我们的身体里占据着重要的位置,如果身体缺水,血液变得浓稠。大多数人都没有养成主动喝水的习惯,而当“口干”想喝水时,身体已经...
冬季预防心衰 切忌动怒
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