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全身,使气血调和,宜在精神愉快下入眠,以免过度压抑致气血不畅。
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来自: 宁静Hojing > 《医学》
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中老年经络拍打养生保健操(目前唯一完整的全套教学示范)
中医认为,人之所以生病,是因为经络阻滞,气血虚弱,外邪入侵所致,拍打可使经络通畅,气血旺盛,从而防治疾病,起到诸脉皆通,通则疾除的效果。
经络不通,每天甩手60下,打通经络淤堵,气血更畅通!
转载 灵枢经络气血共振调理
转载 灵枢经络气血共振调理灵枢经络气血共振调理(1995)
每天这样甩手50下,打通淤堵经络,气血1天比1天畅通
每天这样甩手50下,打通淤堵经络,气血1天比1天畅通。
经络
《气血与经络》
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